泰国晚餐鲜味清真

翡翠椰香香茅咖喱面

一道充满活力、香气四溢的泰式风味面食,特色是嫩鸡肉、爽脆蔬菜和浓郁芬芳的椰奶咖喱汤底, infused with 香茅和青柠叶。这道菜肴完美平衡了奶油、辛辣和草本的香味,是一顿令人满足的美味佳肴。

翡翠椰香香茅咖喱面

准备时间

45 分钟

难度

中等

份量

4

卡路里

550 kcal

步骤

  1. 1

    按照包装说明煮米粉。沥干水分,用冷水冲洗,然后放在一边。

    ~10 分钟
  2. 2

    将鸡腿肉切成一口大小的块。

    ~5 分钟
  3. 3

    在中高火的热锅中加热1汤匙植物油。加入鸡肉,翻炒至两面呈褐色且熟透,约5-7分钟。将鸡肉从锅中取出,放在一边。

    ~7 分钟
  4. 4

    向锅中加入剩余的1汤匙植物油。加入蒜末和姜末,翻炒至香气四溢,约1分钟。

    ~1 分钟
  5. 5

    加入红咖喱酱,翻炒1分钟至香气四溢。加入拍扁的香茅和撕开的青柠叶。倒入椰奶,煮沸。

    ~5 分钟
  6. 6

    加入鱼露和红糖。搅拌均匀,煮5分钟,让风味融合。

    ~5 分钟
  7. 7

    将西兰花和切丝的红甜椒加入咖喱中。煮3-4分钟,或直到蔬菜变得脆嫩。

    ~4 分钟
  8. 8

    将煮好的鸡肉放回锅中。加入煮好的米粉,轻轻翻拌,使所有食材都裹上咖喱酱。加热2分钟。

    ~2 分钟
  9. 9

    立即盛出,撒上新鲜香菜,旁边配青柠角。

小贴士

  • 如果喜欢更辣的菜肴,可以在加入大蒜和姜时,加入一小撮红辣椒碎或一个切片的新鲜辣椒。
  • 剩菜可以存放在密封容器中,在冰箱里可保存最多3天。在炉灶上温和地重新加热,如果酱汁太浓稠,可以加一点水或肉汤。

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