墨西哥晚餐咸鲜味清真
烟熏安乔辣椒玉米酿波布拉诺辣椒
这些波布拉诺辣椒被烤至变软,然后填入浓郁、烟熏味的玉米、黑豆和调味过的碎火鸡肉馅中,所有这些都用美味的安乔辣椒酱融合在一起。最后用奶酪烘烤,形成完美融化的顶部,带来真正令人满足的墨西哥晚餐。

准备时间
75 分钟
难度
中等
份量
4
卡路里
350 kcal
步骤
- 1
烤箱预热至 200°C (400°F)。将波布拉诺辣椒放在烤盘上,烤 20-25 分钟,或直到表皮起泡并稍微变软。从烤箱中取出,稍微冷却,然后小心地纵向切开并去除种子。
~25 分钟 - 2
在辣椒烘烤的同时,在大平底锅中用中火加热橄榄油。加入切碎的洋葱,翻炒至变软,约 5 分钟。
~5 分钟 - 3
加入蒜末,炒 1 分钟至香气四溢。
~1 分钟 - 4
将碎火鸡肉加入平底锅,用勺子搅散并炒至变褐色。沥干多余的油脂。
~8 分钟 - 5
拌入玉米粒、冲洗干净的黑豆、安乔辣椒粉、孜然和烟熏红椒粉。翻炒 2 分钟,搅拌均匀以混合香料。
~2 分钟 - 6
倒入鸡高汤和切丁番茄。煮沸,然后转小火,煮 10 分钟,让酱汁稍微变浓稠。
~10 分钟 - 7
根据口味用盐和黑胡椒调味馅料。
- 8
小心地将馅料舀入准备好的波布拉诺辣椒对半中。将酿好的辣椒放在烤盘上。
~5 分钟 - 9
在每个酿好的辣椒上撒上切碎的蒙特里杰克奶酪。
~2 分钟 - 10
再烤 15-20 分钟,或直到奶酪融化并起泡,辣椒完全变软。
~20 分钟
小贴士
- 为了获得额外的烟熏味,您可以在剥皮之前将波布拉诺辣椒烤至焦痕明显。
- 搭配一勺酸奶油或希腊酸奶以及少许新鲜香菜,增添清爽风味。