日本晚餐咸鲜味

味噌照烧三文鱼配姜葱面

鲜嫩的三文鱼排刷上鲜美的味噌照烧酱,烤至完美。搭配注入新鲜姜和葱的精致拉面,营造出和谐的风味与口感平衡。这道菜是工作日晚餐的赢家,以最少的精力带来精致的日式风味。

味噌照烧三文鱼配姜葱面

准备时间

30 分钟

难度

简单

份量

2

卡路里

550 kcal

步骤

  1. 1

    将烤箱预热至高火。在烤盘上铺上烘焙纸。

  2. 2

    在一个小碗里,将白味噌酱、味淋、酱油、芝麻油和姜末搅拌均匀,制成照烧酱。

    ~3 分钟
  3. 3

    将三文鱼排放在准备好的烤盘上。将味噌照烧酱慷慨地刷在每块三文鱼排的顶部。

    ~2 分钟
  4. 4

    将三文鱼烤 7-10 分钟,或直至烤熟且酱汁略带焦糖色。密切关注,防止烧焦。

    ~9 分钟
  5. 5

    在三文鱼烤制时,按照包装说明煮拉面。沥干水分。

    ~5 分钟
  6. 6

    在一个大碗里,将沥干水分的拉面与大部分切好的葱和少许芝麻油(可选)拌匀。

    ~1 分钟
  7. 7

    将味噌照烧三文鱼放在姜葱面上。撒上剩余的葱和烤芝麻作为装饰。

    ~1 分钟

小贴士

  • 根据三文鱼排的厚度调整烤制时间。较厚的鱼排需要稍长一些。
  • 剩余的味噌照烧酱可以存放在密封容器中,在冰箱里保存最多 3 天,可用于其他菜肴,如腌料或炒菜。

精选合集

评论

写评论

评分:
0/2000 字符