Fusion早餐苦辣鲜味清真
香辣鲜美豆腐泡菜炒蛋
一道大胆的早餐融合菜,以香脆煎豆腐和发酵泡菜为特色,与鸡蛋一起炒制,并加入少许韩式辣酱,带来辛辣鲜美的风味。这道菜提供令人满意的复杂风味,唤醒您一天的味蕾。

准备时间
25 分钟
难度
中等
份量
2
卡路里
350 kcal
步骤
- 1
将豆腐压干,去除多余水分,然后切成小块(约 1/2 英寸)。
~5 分钟 - 2
将泡菜切碎,大蒜和葱切末。
~3 分钟 - 3
在一个碗中,将鸡蛋、韩式辣酱和酱油搅打均匀。备用。
~2 分钟 - 4
在平底锅中用中高火加热 1 汤匙中性食用油。加入豆腐块,煎至各面金黄酥脆,约 6-8 分钟。将豆腐从锅中取出备用。
~8 分钟 - 5
在同一个锅中加入剩余的 1 汤匙中性食用油。加入蒜末,翻炒约 30 秒至出香味。加入泡菜,炒 2-3 分钟至稍微变软并焦糖化。
~3 分钟 - 6
将蛋液倒入锅中与泡菜混合。轻轻翻炒鸡蛋,将泡菜和豆腐重新拌入蛋液中。煮至鸡蛋凝固但仍略带湿润。
~4 分钟 - 7
拌入芝麻油和葱花。用少许盐和黑胡椒调味。
~1 分钟 - 8
立即食用,可根据喜好用额外的葱花装饰。
小贴士
- 为了获得 extra 酥脆的豆腐,请确保其已充分压干,并且在煎炸时不要将锅填得太满。
- 根据您的喜好调整韩式辣酱的用量以控制辣度。
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