法国晚餐苦味鲜味清真

芝麻菜和蘑菇芝士挞

这些精致的挞拥有咸香的酥皮,内馅是嫩炒的芝麻菜,搭配泥土气息浓郁的蘑菇和浓郁、坚果味的格鲁耶尔芝士。它们是精致的开胃菜或便餐,能提供苦味和鲜味之间的美妙平衡。

芝麻菜和蘑菇芝士挞

准备时间

45 分钟

难度

简单

份量

6

卡路里

280 kcal

步骤

  1. 1

    预热烤箱至 190°C(375°F)。轻轻给 6 个挞模具抹油。

  2. 2

    将千层酥皮擀开,切出适合挞模具的圆形。将酥皮压入模具中,修剪掉多余的部分。

    ~5 分钟
  3. 3

    在平底锅中用中火加热橄榄油。加入切碎的红葱头,炒至变软,约 3 分钟。

    ~3 分钟
  4. 4

    加入切碎的大蒜和切片的蘑菇。炒至蘑菇变棕色且变软,约 5-7 分钟。

    ~7 分钟
  5. 5

    加入切碎的紫叶生菜和菊苣。炒至变软,约 3-4 分钟。

    ~4 分钟
  6. 6

    将锅从火上移开。拌入一半的格鲁耶尔芝士碎。

    ~1 分钟
  7. 7

    在一个碗里,将鸡蛋和浓奶油打散。用盐和胡椒调味。

    ~2 分钟
  8. 8

    将蔬菜和蘑菇混合物均匀地分装到挞皮中。将鸡蛋和奶油混合物倒在蔬菜上。

    ~3 分钟
  9. 9

    在每个挞的顶部撒上剩余的格鲁耶尔芝士。

    ~1 分钟
  10. 10

    烘烤 20-25 分钟,或直至酥皮呈金黄色,内馅凝固。

    ~25 分钟
  11. 11

    稍微冷却后即可食用。

    ~5 分钟

小贴士

  • 为了增加风味,可以在炒蘑菇时加入一点干白葡萄酒。
  • 这些挞最好温热食用,但剩余的可以存放在密封容器中,在冰箱中保存最多 2 天,并在烤箱中轻轻重新加热。

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