فطائر العدس المتبل والفيتا لوجبة الإفطار
تقدم فطائر الإفطار اللذيذة هذه لمسة غنية على وجبات الإفطار التركية التقليدية. مليئة بالبروتين من العدس ورشة مالحة من جبنة الفيتا، فهي مثالية لبداية يومك بنشاط وإشباع.

وقت التحضير
25 دقيقة
الصعوبة
سهل
الحصص
4
السعرات
250 kcal
التعليمات
- 1
في محضرة الطعام، اخلطي العدس المطبوخ، وجبنة الفيتا المفتتة، والبقدونس المفروم، والبصل الأحمر المقطع ناعماً، والثوم المفروم، والكمون، والبابريكا المدخنة.
~2 دقيقة - 2
افرمي المكونات بشكل متقطع حتى يمتزج الخليط إلى حد كبير ولكنه لا يزال يحتفظ ببعض القوام.
~1 دقيقة - 3
أضيفي البيضة والدقيق إلى محضرة الطعام وافرمي مرة أخرى حتى يمتزجوا فقط. يجب أن يكون الخليط متماسكًا بما يكفي لتشكيل فطائر.
~1 دقيقة - 4
قسمي الخليط إلى 4 أجزاء متساوية وشكليها على شكل فطائر، بسماكة بوصة واحدة تقريباً.
~3 دقيقة - 5
سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة.
~2 دقيقة - 6
ضعي الفطائر بحذر في المقلاة الساخنة واطهيها لمدة 4-5 دقائق لكل جانب، أو حتى يصبح لونها ذهبياً بنياً وتسخن جيداً.
~10 دقيقة - 7
قدميها فوراً.
نصائح
- إذا بدا الخليط رطبًا جدًا لتشكيل الفطائر، أضيفي ملعقة كبيرة إضافية من الدقيق. إذا بدا جافًا جدًا، أضيفي رشة من الماء.
- هذه الفطائر لذيذة عند تقديمها مع جانب من الزبادي ورشة من رقائق الفلفل الحار.