صينيوجبة خفيفةأومامي حلوحلال

قطع التوفو المقرمشة المزينة بالعسل

هذه القطع اللذيذة من التوفو مقلية حتى تصبح مقرمشة تمامًا ثم تغلف بصلصة عسل وصويا لزجة، حلوة ومالحة. تقدم قرمشة مرضية وانفجارًا من نكهة الأومامي، مما يجعلها وجبة خفيفة أو مقبلات مثالية.

قطع التوفو المقرمشة المزينة بالعسل

وقت التحضير

25 دقيقة

الصعوبة

سهل

الحصص

4

السعرات

180 kcal

التعليمات

  1. 1

    صفي التوفو واضغطي عليه لإزالة الماء الزائد. قطعي التوفو إلى مكعبات بحجم 2.5 سم.

    ~5 دقيقة
  2. 2

    في وعاء كبير، قلبي مكعبات التوفو مع نشا الذرة حتى تتغطى بالتساوي.

    ~2 دقيقة
  3. 3

    سخني الزيت النباتي في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية. أضيفي التوفو المغطى في طبقة واحدة واقليه لمدة 4-5 دقائق لكل جانب، حتى يصبح ذهبي اللون ومقرمشًا.

    ~10 دقيقة
  4. 4

    أثناء قلي التوفو، اخفقي العسل وصلصة الصويا وزيت السمسم ومسحوق الثوم والزنجبيل المطحون في وعاء صغير.

    ~2 دقيقة
  5. 5

    بمجرد أن يصبح التوفو مقرمشًا، أخرجيه من المقلاة وصفّي أي زيت زائد على منشفة ورقية.

    ~1 دقيقة
  6. 6

    أعيدي التوفو إلى المقلاة (الفارغة الآن) على نار هادئة. صبي صلصة العسل والصويا فوق التوفو وقلبي بلطف للتغطية. اطبخي لمدة 1-2 دقيقة حتى تتكاثف الصلصة.

    ~3 دقيقة
  7. 7

    قدميها فورًا، مزينة ببذور السمسم والبصل الأخضر المفروم إذا رغبت في ذلك.

نصائح

  • للحصول على توفو مقرمش إضافي، تأكدي من عصر أكبر قدر ممكن من الماء قبل تغطيته بنشا الذرة.
  • يُفضل تناول قطع التوفو هذه طازجة. إذا كان لديك بقايا طعام، قم بتخزينها في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة وأعد تسخينها في محمصة خبز أو مقلاة هوائية للحصول على أفضل قوام.

مجموعات مميزة

التعليقات

اكتب تعليقاً

التقييم:
0/2000 حرف