تركيفطورأومامي مالححلال

منمن بالباستورما وباذنجان مدخن

طبق فطور تركي لذيذ يضم البيض المخفوق المطبوخ مع الطماطم الناضجة، والسجق الحار، والباستورما الشهية. إضافة الباذنجان المدخن تضفي طبقة عميقة ومدخنة من الأومامي، مما يجعله بداية دسمة ومشبعة لليوم.

منمن بالباستورما وباذنجان مدخن

وقت التحضير

40 دقيقة

الصعوبة

متوسط

الحصص

2

السعرات

450 kcal

التعليمات

  1. 1

    قطّع الباستورما والسجق إلى شرائح رفيعة. افرم البصل والثوم والفلفل الأحمر ناعماً. قطّع الطماطم إلى مكعبات.

    ~5 دقيقة
  2. 2

    سخّن زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. أضف شرائح الباستورما والسجق واطهها حتى يصبح لونها بنياً ومقرمشاً، حوالي 5-7 دقائق. ارفعها من المقلاة واتركها جانباً، مع ترك الدهون المستخرجة في المقلاة.

    ~7 دقيقة
  3. 3

    أضف البصل المفروم والفلفل الحلو إلى المقلاة وقلّب حتى يلين، حوالي 5 دقائق.

    ~5 دقيقة
  4. 4

    أضف الثوم المفروم واطهه لمدة دقيقة حتى تفوح رائحته.

    ~1 دقيقة
  5. 5

    قلّب مكعبات الطماطم وهريس الباذنجان المدخن. اطهها لمدة 10 دقائق، مع التحريك من حين لآخر، حتى تتفتت الطماطم وتتسبك الصلصة.

    ~10 دقيقة
  6. 6

    اكسر البيض مباشرة في المقلاة فوق خليط الطماطم. تبّل بالفلفل الأسود ورقائق الفلفل الأحمر. اطهه حتى يتجمد البيض حسب رغبتك، حوالي 5-8 دقائق.

    ~8 دقيقة
  7. 7

    فتّت جبنة الفيتا فوق الوجه ورشّ البقدونس الطازج. قلّب بلطف الباستورما والسجق المطبوخين قبل التقديم مباشرة.

    ~2 دقيقة

نصائح

  • للحصول على نكهة مدخنة أكثر كثافة، اشوي الباذنجان أو اغمسه بالنار بنفسك قبل هرسها. تأكد من أن الطماطم ناضجة للحصول على أفضل نكهة وقوام.
  • قدّمها فوراً مع خبز قاسي دافئ للغمس. يمكن تخزين بقايا الطعام في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين، على الرغم من أن البيض يكون أفضل طازجاً.

مجموعات مميزة

التعليقات

اكتب تعليقاً

التقييم:
0/2000 حرف