تايلنديعشاءأوماميحلال

نودلز الكاري بجوز الهند "جزيرة الزمرد"

طبق نودلز تايلاندي مستوحى نابض بالحياة وعطري، يتميز بنودلز طرية مغلفة بصلصة كاري جوز الهند الغنية بلون الزمرد الأخضر. يفيض بالأعشاب الطازجة ولمسة من التوابل، ويقدم هذا الطبق توازنًا رائعًا بين النكهات الكريمية واللذيذة والحلوة قليلاً.

نودلز الكاري بجوز الهند "جزيرة الزمرد"

وقت التحضير

45 دقيقة

الصعوبة

متوسط

الحصص

4

السعرات

550 kcal

التعليمات

  1. 1

    اطبخ نودلز الأرز حسب التعليمات الموجودة على العبوة. صفّها واتركها جانباً.

    ~10 دقيقة
  2. 2

    اضغط على التوفو الصلب لإزالة الماء الزائد، ثم قطعه إلى مكعبات بحجم 1 بوصة. افرم الثوم والزنجبيل.

    ~5 دقيقة
  3. 3

    سخن ملعقة كبيرة من الزيت النباتي في قدر كبير على نار متوسطة. أضف التوفو واطهيه حتى يصبح ذهبي اللون من جميع الجوانب. أخرج التوفو واتركه جانباً.

    ~8 دقيقة
  4. 4

    أضف الملعقة المتبقية من الزيت النباتي إلى نفس القدر. أضف الثوم المفروم والزنجبيل وقلّبهما لمدة دقيقة حتى تفوح رائحتهما.

    ~1 دقيقة
  5. 5

    أضف معجون الكاري الأخضر واطهيه لمدة دقيقة أخرى، حتى تفوح رائحته.

    ~1 دقيقة
  6. 6

    صب حليب جوز الهند ومرق الخضار. اتركهما حتى الغليان، مع الخفق للخلط مع معجون الكاري. خفف الحرارة إلى درجة منخفضة واتركهما يغليان لمدة 5 دقائق.

    ~5 دقيقة
  7. 7

    أضف البروكوليني إلى الصلصة واتركه يغلي لمدة 3-4 دقائق، حتى يصبح طريًا ومقرمشًا. أضف عصير الليمون، وصلصة الصويا، والسكر البني، ورقائق الفلفل الأحمر.

    ~4 دقيقة
  8. 8

    أعد النودلز المطبوخة والتوفو المقلي إلى القدر. اخلطهم بلطف لتغطية كل شيء بالصلصة.

    ~2 دقيقة
  9. 9

    أضف أوراق الريحان والكزبرة الطازجة قبل التقديم مباشرة.

نصائح

  • للحصول على صلصة أكثر دسمًا، استخدم حليب جوز الهند كامل الدسم. اضبط كمية معجون الكاري الأخضر حسب مستوى التوابل المرغوب.
  • يمكن تخزين بقايا الطعام في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. أعد تسخينها بلطف على الموقد.

مجموعات مميزة

التعليقات

اكتب تعليقاً

التقييم:
0/2000 حرف