يونانيفطورمالح حار أوماميحلال
بيض مخفوق حار بالفيتا والطماطم المجففة
طبق بيض مخفوق يوناني نابض بالحياة يضم جبنة الفيتا المفتتة، وطماطم مجففة ذات نكهة مركزة، ورشة من الفلفل الحار. يقدم هذا الطبق بداية مرضية ومالحة وحارة ليومك، وهو مثالي لمحبي النكهات الجريئة.

وقت التحضير
25 دقيقة
الصعوبة
متوسط
الحصص
2
السعرات
350 kcal
التعليمات
- 1
فرّمي الطماطم المجففة ناعماً. افرمي البقدونس الطازج. فتتي جبنة الفيتا.
~5 دقيقة - 2
في وعاء خلط، اخفقي البيض مع رشة ملح وفلفل أسود حتى يمتزج جيداً.
~2 دقيقة - 3
سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة. أضيفي الطماطم المجففة المفرومة ورقائق الفلفل الأحمر، وقلبي لمدة 1-2 دقيقة حتى تفوح رائحتها.
~2 دقيقة - 4
صبي البيض المخفوق في المقلاة. اطهيه مع التحريك بلطف بملعقة مسطحة حتى يبدأ البيض في التماسك.
~5 دقيقة - 5
أضيفي جبنة الفيتا المفتتة والبقدونس المفروم إلى المقلاة. استمري في الطهي، مع دمج المكونات بلطف، حتى تلين الفيتا قليلاً وينضج البيض تماماً.
~3 دقيقة - 6
قدميها فوراً.
نصائح
- لإضافة طبقة إضافية من النكهة، استخدمي طماطم مجففة معبأة في زيت زيتون منقوع بالأعشاب.
- قدميها مع خبز البيتا الدافئ أو خبز محمص مقرمش لتجربة فطور يوناني متكاملة.