ベトナムデザートビタースイートうま味ハラール

ゴーヤとココナッツのゼリー 砂糖漬けスターアニス添え

このデザートは、若いゴーヤの自然な苦味と、ココナッツミルクのクリーミーな甘さ、そしてスターアニスの温かくリコリスのような香りが複雑に調和しています。ゴーヤのゼリー状の食感が、ユニークで爽やかな口当たりを生み出します。

ゴーヤとココナッツのゼリー 砂糖漬けスターアニス添え

調理時間

180 分

難易度

難しい

人前

6

カロリー

250 kcal

作り方

  1. 1

    ゴーヤの準備:ゴーヤを縦半分に切り、種とワタを取り除く。薄く(約2mm厚さ)スライスする。

    ~10
  2. 2

    ゴーヤの下茹で:大きめの鍋に湯を沸かす。スライスしたゴーヤを入れ、3〜4分下茹でる。すぐにザルにあけて冷水で洗い、火の通りを止める。できるだけ水気を絞る。

    ~5
  3. 3

    ココナッツミルクの風味付け:中くらいの鍋にココナッツミルク、グラニュー糖100g、塩ひとつまみを加える。弱めの中火で、砂糖が溶けるまでゆっくりと加熱する。煮立たせない。

    ~10
  4. 4

    アガーをふやかす:小さなボウルにアガーパウダーと水100mlを入れ、なめらかになるまで泡立て器で混ぜる。5分ほど置く。

    ~5
  5. 5

    ゼリーの組み合わせと加熱:ふやかしたアガーの混合物を温かいココナッツミルクに加える。絶えずかき混ぜながら中火にし、穏やかに沸騰させる。アガーが完全に溶けるまで、絶えずかき混ぜながら2〜3分加熱する。

    ~5
  6. 6

    ゼリーの組み立て:下茹でしたゴーヤのスライスを、6個のラメキン(型)の底に均等に並べる。熱いココナッツミルクの混合物をゴーヤの上から注ぎ、全てのスライスが浸かるようにする。室温で少し冷ます。

    ~5
  7. 7

    ゼリーの冷やし固め:ラメキンをラップで覆い、冷蔵庫で最低3〜4時間、または完全に固まるまで冷やす。

    ~240
  8. 8

    砂糖漬けスターアニスの準備:小さな鍋に、残りのグラニュー糖50gと水大さじ2を合わせる。中火で、砂糖が溶けて黄金色にキャラメル色になるまで加熱する。

    ~10
  9. 9

    スターアニスの砂糖漬け:キャラメルにスターアニスの実を慎重に加え、全体に絡むように回す。すぐに火から下ろし、砂糖漬けにしたスターアニスをクッキングシートの上に置いて冷まし、固める。

    ~2
  10. 10

    盛り付け:お好みで、ゼリーを皿にひっくり返して盛り付けるか、ラメキンのまま提供する。各デザートに砂糖漬けスターアニスを1個飾る。

    ~1

コツ

  • 苦味を和らげるために、若くて小さいゴーヤを使用してください。見つからない場合は、スライスしたゴーヤを塩水に30分浸してからよく洗い、下茹ですることで苦味をさらに減らすことができます。
  • ゼリーが適切に固まるためには、アガーを少なくとも2分間煮立たせて完全に溶かすことが重要です。

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