地中海夕食塩味うま味

スモークシーブリーム、サフラン・フェンネルの乳化ソース、クリスピーケッパー添え

この料理は、繊細なスモークの香りをまとった、柔らかくほぐれやすいシーブリームが特徴で、鮮やかなサフランとフェンネルの乳化ソースが完璧に調和しています。カリカリに揚げたケッパーは、楽しい食感のコントラストと、塩味の風味が弾けるようなアクセントを加え、エレガントで複雑な地中海風ディナーを演出します。

スモークシーブリーム、サフラン・フェンネルの乳化ソース、クリスピーケッパー添え

調理時間

120 分

難易度

難しい

人前

4

カロリー

450 kcal

作り方

  1. 1

    ウッドチップを少なくとも30分水に浸しておきます。シーブリームの切り身の水分をペーパータオルで拭き取り、塩とこしょうをたっぷりと振ります。

    ~5
  2. 2

    燻製の準備をします。コンロ用スモーカーを使用する場合は、メーカーの指示に従ってください。通常、スモーカーの底に水に浸したウッドチップを入れ、その上に魚をラックに置きます。グリルで燻製する場合は、ウッドチップを入れたアルミホイルでスモークポーチを作り、穴を開けて熱い炭の上に置きます。

    ~10
  3. 3

    お使いの方法でシーブリームの切り身を燻製します。コンロ用スモーカーの場合は、15〜20分かかります。グリルスモークの場合は、約107℃(225°F)で20〜30分、または魚に火が通り、簡単にほぐれるまで加熱します。

    ~25
  4. 4

    魚を燻製している間に、サフラン・フェンネルの乳化ソースを作ります。エシャロット1個をみじん切りにし、ニンニクの皮をむいてみじん切りにします。フェンネルの半分のヘタを取り、みじん切りにします。

    ~5
  5. 5

    中くらいの鍋にオリーブオイル大さじ2を中火で熱します。みじん切りにしたエシャロットを加えて、約3〜4分、柔らかくなるまで炒めます。みじん切りにしたニンニクとフェンネルを加えて、さらに5分、香りが立ち、柔らかくなるまで炒めます。

    ~9
  6. 6

    辛口白ワインで鍋の焦げ付きを落とし、約3分煮詰めて半量にします。サフランを加えて混ぜ合わせます。

    ~3
  7. 7

    生クリームを加えて、弱火で軽く煮立たせます。時々かき混ぜながら5〜7分煮て、ソースが少しとろみがつくまで加熱します。塩こしょうで味を調えます。より滑らかな乳化ソースにするには、ハンドブレンダーで混ぜるか、通常のブレンダーに移します(少し冷ましてから)。きめ細かい網で濾すと、よりシルクのような舌触りになります。

    ~12
  8. 8

    クリスピーケッパーの準備をします。ケッパーの水気を切り、ペーパータオルでしっかりと拭きます。残りのオリーブオイルをフライパンに中〜強火で熱します。ケッパーを慎重に加えます(はねる可能性があります)。カリカリになり、きれいなきつね色になるまで約2〜3分揚げます。穴あきおたまですくい取り、ペーパータオルで油を切ります。

    ~5
  9. 9

    残りのフェンネルの半分を、マンゴーカッターまたは鋭利なナイフで薄切りにします。フレッシュパセリを細かく刻みます。

    ~3
  10. 10

    盛り付けは、各皿にサフラン・フェンネルの乳化ソースをたっぷりとスプーンでかけます。その上にスモークしたシーブリームの切り身を乗せます。クリスピーケッパー、フレッシュパセリを散らし、フレッシュレモン汁を絞りかけます。お好みで薄切りにした生のフェンネルを飾ります。

    ~5

コツ

  • ケッパーを揚げる前に完全に水分を拭き取ると、はねるのを防ぎ、最大限のカリカリ感を得られます。
  • より濃厚なスモーク風味を得るには、燻製する前にシーブリームの切り身を軽い塩水(水1カップあたり塩大さじ1/4)に30分漬け込み、その後よくすすいで乾かしてください。

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