メキシコ朝食甘酸っぱいハラール

タマリンドモレの朝食タマル

この朝食タマルは、温かいスパイスが効いた、豊かでわずかに酸味のあるタマリンドモレが特徴です。柔らかいマサ生地で包まれ、一日の始まりにぴったりの甘酸っぱい風味を楽しめます。

タマリンドモレの朝食タマル

調理時間

180 分

難易度

難しい

人前

6

カロリー

450 kcal

作り方

  1. 1

    グアヒージョチリとアンチョチリのヘタと種を取り除きます。乾いたフライパンで、香りが立つまで片面1~2分ずつ軽く炒めます。焦がさないように注意してください。炒めたチリをボウルに入れ、熱湯をかけて30分ほど浸します。

    ~35
  2. 2

    チリを浸している間に、トマト、玉ねぎ、ニンニクを乾いたフライパンで、柔らかくなって少し焦げ目がつくまで焼きます。ニンニクの皮をむきます。

    ~20
  3. 3

    乾いたフライパンでアーモンドとかぼちゃの種を軽くきつね色になるまで炒めます。シナモンスティックとクローブを加え、さらに1分ほど香りが立つまで炒めます。クミンシードを香りが立つまで炒めます。

    ~5
  4. 4

    浸したチリの水気を切り、浸し液を約1カップ分取っておきます。フードプロセッサーに、浸したチリ、焼いたトマト、玉ねぎ、ニンニク、タマリンドペースト、炒めたナッツと種、シナモン、クローブ、クミンを入れます。チキンブロス1カップを加えます。滑らかなペースト状になるまで撹拌します。もし濃すぎる場合は、ブロスまたは取っておいたチリの浸し液を少量加えます。

    ~10
  5. 5

    モレペーストを鍋に移します。残りのチキンブロスを加えます。中火にかけ、時々かき混ぜながら煮立たせます。20~30分煮込み、風味をなじませ、ソースを少しとろみがつくまで煮詰めます。味を見て塩で調味します。

    ~30
  6. 6

    タマル生地の準備:大きめのボウルにマサハリナ、ベーキングパウダー、塩を泡立て器で混ぜ合わせます。別のボウルで、植物性ショートニングを軽くふんわりするまで泡立てます。

    ~5
  7. 7

    マサハリナの混合物をショートニングに少しずつ加えながら、温水を交互に加え、柔らかく扱いやすい生地ができるまで混ぜます。生地は軽くてふんわりしており、少量取って水に落としたときに形を保つ(浮くはず)必要があります。

    ~10
  8. 8

    バナナの葉の準備:乾燥葉を使用する場合は、柔らかくなるまで熱湯に浸します。新鮮な葉は洗います。8~10インチ(約20~25cm)の四角形に切ります。

    ~5
  9. 9

    タマルの成形:準備したバナナの葉の四角形の中央に、マサを大さじ2~3杯広げ、薄く伸ばします。その上にタマリンドモレを大さじ2~3杯乗せます。バナナの葉を折りたたんで具材を包み、きれいな包みを作ります。

    ~15
  10. 10

    タマルを蒸す:蒸し器を沸騰したお湯の上に置き、タマルを立てて並べます。タマルがお湯に触れないように注意してください。蓋をして、60~75分、またはマサが firm になり、バナナの葉から簡単に剥がれるまで蒸します。

    ~75
  11. 11

    タマルを10分ほど休ませてから提供します。

    ~10

コツ

  • タマルを詰める前に、モレの味付けがしっかりできていることを確認してください。モレが主な風味の要素です。マサは比較的プレーンな味です。
  • タマルは事前に作っておき、蒸して約20~30分温め直すことができます。

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