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クリスピーテンペ・サンバル

この前菜は、カリッと揚げたテンペの角切りを、鮮やかでスパイシーなサンバルソースで和えたものです。香ばしいテンペとパンチの効いたサンバルが、シェアするのに最適な美味しい旨味の爆発を作り出します。

クリスピーテンペ・サンバル

調理時間

45 分

難易度

普通

人前

4

カロリー

250 kcal

作り方

  1. 1

    テンペを2.5cm角に切ります。

    ~5
  2. 2

    中くらいのボウルで、テンペの角切りにコーンスターチを均一にまぶします。

    ~2
  3. 3

    フライパンにサラダ油を中火〜強火で熱し、テンペの角切りをきつね色でカリッとするまで約5〜7分揚げます。穴あきおたまですくい取り、キッチンペーパーで油を切ります。

    ~15
  4. 4

    テンペが揚がっている間に、サンバルを準備します。すり鉢(またはフードプロセッサー)で赤唐辛子、エシャロット、ニンニクを粗いペースト状になるまで潰します。シュリンプペーストを加えてよく混ざるまで潰します。

    ~10
  5. 5

    同じフライパンに残しておいた揚げ油大さじ1を中火で熱します。サンバルペーストを加えて、香りが立つまで約2〜3分、混ぜながら炒めます。

    ~5
  6. 6

    タマリンドペースト、パームシュガー、ライムジュース、塩を加えて混ぜます。砂糖が溶けてソースがわずかにとろみがつくまで、さらに1分ほど煮ます。

    ~3
  7. 7

    揚げたテンペの角切りをサンバルソースに加え、全体に絡むように優しく混ぜ合わせます。風味をなじませるために1〜2分炒めます。

    ~3
  8. 8

    すぐに器に盛り付けて提供します。

コツ

  • よりスパイシーにしたい場合は、サンバルペーストに赤唐辛子を増やしたり、小さな鳥の目唐辛子を加えてください。甘みと酸味はお好みで調整してください。
  • 事前に作っておくことも可能です。揚げたテンペとソースは別々に、冷蔵庫で密閉容器に保管してください。カリッとさせるには、温めたサンバルと和える前に、熱したオーブンまたはエアフライヤーでテンペを温め直してください。

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