Fusion前菜甘味・酸味・うま味ハラール

ジンジャーライム風味のサーモンキューブ、マンゴーサルサ添え

柔らかいサーモンの塊を、風味豊かなジンジャーライムドレッシングに漬け込み、完璧に焼き上げます。鮮やかで爽やかなマンゴーサルサを添えれば、甘味、酸味、旨味のバランスが取れた美味しい前菜になります。

ジンジャーライム風味のサーモンキューブ、マンゴーサルサ添え

調理時間

45 分

難易度

普通

人前

4

カロリー

280 kcal

作り方

  1. 1

    サーモンの切り身を2.5cm角に切ります。

    ~5
  2. 2

    中くらいのボウルに、みじん切りにした生姜、ライム果汁、醤油、はちみつ、ごま油を混ぜ合わせ、マリネ液を作ります。

    ~3
  3. 3

    サーモンの角切りをマリネ液に加え、全体に絡まるように優しく混ぜ、最低15分間漬け込みます。

    ~15
  4. 4

    サーモンを漬け込んでいる間に、マンゴーサルサを作ります。熟したマンゴーを角切りにし、赤玉ねぎとパクチーをみじん切りにし、ハラペーニョをみじん切りにします(辛さを抑えるには種を取り除きます)。

    ~10
  5. 5

    小さなボウルに、角切りにしたマンゴー、赤玉ねぎ、パクチー、ハラペーニョを入れます。塩と黒こしょうをひとつまみずつ加えて味を調え、優しく混ぜます。

    ~2
  6. 6

    フライパンにオリーブオイルを熱し、中火〜強火にします。

    ~2
  7. 7

    サーモンをマリネ液から取り出し(余分なマリネ液は捨ててください)、サーモンキューブを片面2〜3分ずつ、火が通って少しキャラメル色になるまで焼きます。

    ~6
  8. 8

    ジンジャーライム風味のサーモンキューブを、新鮮なマンゴーサルサを横に添えるか、上に乗せて、すぐにお召し上がりください。

コツ

  • さらに辛味を加えたい場合は、マンゴーサルサに赤唐辛子フレークをひとつまみ加えてください。
  • 残ったサーモンキューブとサルサは、それぞれ密閉容器に入れ、冷蔵庫で最大2日間保存できます。サルサはできたてが一番美味しいです。

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