ベトナム夕食辛いハラール

炎のドラゴンシュリンプ、タマリンドグレーズ

プリプリのエビを、唐辛子、ニンニク、生姜のみじん切りとともに強火で炒め、ピリッとしたスパイシーなタマリンドグレーズを絡めます。東南アジアの鮮やかな風味のエキサイティングな爆発で、大胆な味覚にぴったりの一品です。

炎のドラゴンシュリンプ、タマリンドグレーズ

調理時間

45 分

難易度

難しい

人前

4

カロリー

320 kcal

作り方

  1. 1

    タマリンドグレーズを準備します。小さなボウルに、タマリンドペースト、ナンプラー、ブラウンシュガー、醤油、水を大さじ2杯混ぜ合わせます。よく混ざるまで泡だて器で混ぜ、脇に置いておきます。

    ~5
  2. 2

    ニンニク、生姜、赤唐辛子、青唐辛子、エシャロットをみじん切りにします。パクチーを細かく刻み、ライムをくし形に切ります。

    ~10
  3. 3

    エビの殻をむき、背わたを取ります。尾は飾りのために残しておきます。キッチンペーパーで水気を拭き取ります。

    ~5
  4. 4

    中華鍋を強火で煙が出るまで熱します。サラダ油大さじ2杯を加えます。みじん切りにしたニンニク、生姜、唐辛子、エシャロットを加えます。香りが立つまで約1分間炒めます。

    ~1
  5. 5

    エビを中華鍋に重ならないように並べます。ピンク色になり、火が通るまで2〜3分炒めます。火を通しすぎないように注意してください。

    ~3
  6. 6

    準備しておいたタマリンドグレーズをエビにかけます。全体に均一に絡むように混ぜます。グレーズが少しとろみがつくまで、さらに1〜2分調理します。

    ~2
  7. 7

    刻んだパクチーを加えて混ぜます。火からおろします。

  8. 8

    ライムのくし形を添えて、すぐに提供します。

コツ

  • 辛さを増したい場合は、赤唐辛子を増やしたり、炒める際に乾燥唐辛子フレークをひとつまみ加えてください。
  • このスパイシーな料理には、ジャスミンライスを添えて辛さを和らげるのがおすすめです。

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