韓国朝食スパイシーうま味
ピリ辛キムチと豚バラ肉の朝粥
発酵キムチのピリッとした辛さと、濃厚でカリカリの豚バラ肉で格上げされた、風味豊かで満足感のある韓国風のお粥。このボリューム満点の朝食は、肌寒い朝にぴったりで、食感と大胆な風味の満足のいくブレンドを提供します。

調理時間
90 分
難易度
難しい
人前
4
カロリー
550 kcal
作り方
- 1
ジャスミンライスを冷たい水で水が澄むまでよく洗います。よく水気を切ります。
- 2
大きめの鍋に洗った米と8カップの水を入れます。中強火で沸騰させ、弱火に落として蓋をし、時々かき混ぜながら60分間煮込みます。米が溶けてとろりとしたおかゆ状になるまで煮込みます。
~60 分 - 3
おかゆが煮込んでいる間に、豚バラ肉を薄切りにします。フライパンを中強火で熱します。豚バラ肉を加えて、きつね色になりカリカリになるまで、時々かき混ぜながら約8〜10分間焼きます。フライパンから豚バラ肉を取り出し、フライパンに残った脂を大さじ1程度取っておきます。カリカリになった豚バラ肉を、キッチンペーパーを敷いた皿に乗せて油を切ります。
~10 分 - 4
フライパンに残した豚バラ肉の脂に、刻んだキムチ、キムチの汁、コチュカル、みじん切りにしたニンニク、みじん切りにした生姜を加えます。香りが立ち、キムチが少し柔らかくなるまで3〜4分間炒めます。
~4 分 - 5
おかゆがお好みのとろみになったら、炒めたキムチの混ぜ物、醤油、ごま油を加えて混ぜます。塩と黒こしょうで味を調えます。さらに5分間煮込み、味をなじませます。
~5 分 - 6
盛り付けは、熱いおかゆを器によそいます。カリカリの豚バラ肉、スライスしたネギ、炒りごまをたっぷりとトッピングします。
コツ
- より滑らかなおかゆにしたい場合は、煮込んだ米の一部を液体と一緒にブレンダーで混ぜてから鍋に戻すことができます。
- キムチとコチュカルの量は、お好みの辛さに合わせて調整してください。さらにネギを刻んで添えたり、ごま油を回しかけたりすると、風味がアップします。