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旨味ひしめく!味噌グレーズの芽キャベツとジンジャー糖漬け

この料理は、柔らかくローストした芽キャベツに、香ばしく甘い味噌グレーズを絡め、ピリ辛で甘くカリカリのジンジャー糖漬けを添えたものです。深いうま味と心地よい甘さ、そしてほのかな苦味のバランスが取れた、洗練されていながらも簡単な副菜です。

旨味ひしめく!味噌グレーズの芽キャベツとジンジャー糖漬け

調理時間

35 分

難易度

簡単

人前

4

カロリー

180 kcal

作り方

  1. 1

    オーブンを200℃に予熱します。天板にクッキングシートを敷きます。

  2. 2

    芽キャベツの端を切り落とし、外側の緩んだ葉を取り除きます。大きい芽キャベツは縦半分に切ります。

    ~5
  3. 3

    小さなボウルに味噌、はちみつ、醤油、米酢、ごま油を入れ、滑らかになるまで泡立て器で混ぜ合わせます。

    ~2
  4. 4

    大きなボウルに芽キャベツ、オリーブオイル、塩、黒こしょうを入れ、絡めます。準備した天板に重ならないように広げます。

    ~3
  5. 5

    芽キャベツを20分間ローストするか、柔らかくなり、キャラメル色になり始めるまで焼きます。

    ~20
  6. 6

    芽キャベツをオーブンから取り出します。味噌グレーズを回しかけ、均等に絡めます。刻んだジンジャー糖漬けを散らします。

    ~2
  7. 7

    再びオーブンに戻し、さらに5〜7分焼くか、グレーズが少しとろみが出てくるまで焼きます。

    ~7
  8. 8

    すぐに盛り付けます。

コツ

  • 風味をさらに豊かにするために、味噌グレーズに赤唐辛子フレークをひとつまみ加えると、ピリッとした辛さが加わります。
  • 余ったものは、密閉容器に入れて冷蔵庫で3日間まで保存できます。カリカリ感を保つために、オーブンまたはフライパンで軽く温め直してください。

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