スパイシーガーリックエビ麺 (Mie Udang Bawang Pedas)
プリプリのエビを、パンチの効いたガーリックチリペーストで炒め、コシのある麺に乗せていただく、活気あふれるインドネシアの朝食です。この料理は、塩味、辛味、うま味の絶妙なバランスで、一日の始まりにぴったりです。

調理時間
35 分
難易度
普通
人前
2
カロリー
450 kcal
作り方
- 1
チリガーリックペーストの準備:ニンニク、赤唐辛子、ひとつまみの塩をすり鉢またはフードプロセッサーに入れ、粗いペースト状になるまで潰す。
~5 分 - 2
中華麺をパッケージの指示通りに茹でる。水気を切り、くっつくのを防ぐために冷水で洗う。取っておく。
~7 分 - 3
大きめのフライパンまたは中華鍋にサラダ油を中火~強火で熱する。薄切りにしたエシャロットを加え、香りが立ち、ほんのり茶色くなるまで約2分炒める。
~2 分 - 4
チリガーリックペーストとすりおろした生姜をフライパンに加える。焦がさないように注意しながら、さらに1分ほど香りが立つまで炒める。
~1 分 - 5
エビをフライパンに加える。ピンク色になり不透明になるまで、約2~3分炒める。
~3 分 - 6
醤油、オイスターソース、水を加える。混ぜ合わせて煮立たせる。
~1 分 - 7
茹でた中華麺をフライパンに加える。麺全体にソースとエビの混合物が均一に絡むようによく混ぜ合わせる。ごま油、塩、白こしょうを加えて混ぜる。
~3 分 - 8
麺が温まり、ソースがよく絡むまで、さらに2~3分炒め続ける。
~3 分 - 9
刻んだネギを散らして、すぐにいただく。
コツ
- より深いうま味を出すには、チリガーリックペーストに小さじ1杯のシュリンプペースト(テラシ)を加える。香りが和らぐようにしっかりと炒めること。
- すり鉢がない場合は、フードプロセッサーやブレンダーでペーストを作ることもできますが、液状になりすぎないように注意してください。
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