サムジャンで煮込んだ豚バラ肉のチゲ、クリスピーガーリック添え
旨味と辛味が凝縮されたサムジャンソースで煮込んだ、とろけるような豚バラ肉の韓国風煮込み。香ばしいクリスピーガーリックが食感のアクセントとなり、満足感のある一品です。ボリューム満点のランチにぴったり。

調理時間
180 分
難易度
難しい
人前
4
カロリー
650 kcal
作り方
- 1
クリスピーガーリックの準備:ニンニク6〜8かけを薄切りにします。中くらいの鍋にサラダ油大さじ2を入れ、弱めの中火で熱します。ニンニクのスライスを加え、約8〜10分、きつね色でカリカリになるまで揚げます。穴あきお玉で取り出し、キッチンペーパーで油を切ります。ニンニクを浸した油は取っておきます。
~10 分 - 2
豚バラ肉を1インチ(約2.5cm)角に切ります。塩こしょうで軽く味をつけます。大きめの鍋に豚バラ肉を入れ、中〜強火で全体に焼き色がつくまで約5〜7分焼きます。豚バラ肉を取り出し、鍋に残った脂はそのままにしておきます。
~7 分 - 3
残りのニンニクはみじん切りにします。玉ねぎはスライスし、ネギは根元と葉の部分に分けて刻みます。キムチは一口大に切ります。豆腐は角切りにします。
~5 分 - 4
ボウルにコチュジャン、コチュカル、醤油、みりん、ごま油、ブラウンシュガー、取っておいたニンニク風味の油を入れます。よく混ぜて煮込みソースを作ります。
~3 分 - 5
焼いた豚バラ肉を大きめの鍋に戻します。スライスした玉ねぎ、みじん切りにしたニンニク、刻んだキムチを加えます。用意した煮込みソースを全体にかけます。
~2 分 - 6
煮干しだし(または水)を注ぎます。煮立ったら弱火にし、蓋をして最低1時間、または豚バラ肉が非常に柔らかくなるまで煮込みます。
~60 分 - 7
豆腐の角切りとネギの白い部分を鍋に加えます。蓋をせずにさらに15〜20分煮込み、汁気を少し煮詰めます。
~20 分 - 8
味見をして、必要であれば調味料を調整します。チゲを器に盛り付けます。カリカリのガーリックチップとネギの緑の部分をたっぷり飾ります。
コツ
- 熟成したキムチを使うと、チゲに深みと複雑な風味が加わります。
- さらに風味を深めるために、豚バラ肉を調理前に煮込みソースに最低30分(または一晩)漬け込んでおくと良いでしょう。