Indonesian朝食塩味 スパイシー うま味ハラール

スパイシーガーリックエビ麺 (Mie Udang Bawang Pedas)

プリプリのエビを、パンチの効いたガーリックチリペーストで炒め、コシのある麺に乗せていただく、活気あふれるインドネシアの朝食です。この料理は、塩味、辛味、うま味の絶妙なバランスで、一日の始まりにぴったりです。

スパイシーガーリックエビ麺 (Mie Udang Bawang Pedas)

調理時間

35 分

難易度

普通

人前

2

カロリー

450 kcal

作り方

  1. 1

    チリガーリックペーストの準備:ニンニク、赤唐辛子、ひとつまみの塩をすり鉢またはフードプロセッサーに入れ、粗いペースト状になるまで潰す。

    ~5
  2. 2

    中華麺をパッケージの指示通りに茹でる。水気を切り、くっつくのを防ぐために冷水で洗う。取っておく。

    ~7
  3. 3

    大きめのフライパンまたは中華鍋にサラダ油を中火~強火で熱する。薄切りにしたエシャロットを加え、香りが立ち、ほんのり茶色くなるまで約2分炒める。

    ~2
  4. 4

    チリガーリックペーストとすりおろした生姜をフライパンに加える。焦がさないように注意しながら、さらに1分ほど香りが立つまで炒める。

    ~1
  5. 5

    エビをフライパンに加える。ピンク色になり不透明になるまで、約2~3分炒める。

    ~3
  6. 6

    醤油、オイスターソース、水を加える。混ぜ合わせて煮立たせる。

    ~1
  7. 7

    茹でた中華麺をフライパンに加える。麺全体にソースとエビの混合物が均一に絡むようによく混ぜ合わせる。ごま油、塩、白こしょうを加えて混ぜる。

    ~3
  8. 8

    麺が温まり、ソースがよく絡むまで、さらに2~3分炒め続ける。

    ~3
  9. 9

    刻んだネギを散らして、すぐにいただく。

コツ

  • より深いうま味を出すには、チリガーリックペーストに小さじ1杯のシュリンプペースト(テラシ)を加える。香りが和らぐようにしっかりと炒めること。
  • すり鉢がない場合は、フードプロセッサーやブレンダーでペーストを作ることもできますが、液状になりすぎないように注意してください。

注目のコレクション

人気レシピ

スパイシーライチ&コピ甘オムレツ
ハラール
45 難しい

スパイシーライチ&コピ甘オムレツ

これは、ライチの甘くフローラルな香りと、コピ(インドネシアコーヒー)の豊かでわずかに苦い風味が融合した、冒険的なインドネシアの朝食料理です。チリのヒントが温かいキックを加え、すべてふわふわの卵オムレツに包まれています。

Indonesian350 kcal
マグロとナス、青マンゴーのスパイシーココナッツカレー
ハラール
120 難しい

マグロとナス、青マンゴーのスパイシーココナッツカレー

柔らかいマグロの塊をタマリンド、唐辛子、香辛料が効いた複雑なブイヨンで煮込んだ、活気あふれるインドネシア風魚カレーです。わずかに苦味のあるナスと酸味のある青マンゴーを加えることで、甘味、酸味、旨味、苦味が絶妙に調和した、爽やかで満足感のある味わいになります。

Indonesian450 kcal
グライ・ナンカ・ムダ・テラシ・ウダン(若鶏のカレー・エビペースト風味)
ハラール
60 普通

グライ・ナンカ・ムダ・テラシ・ウダン(若鶏のカレー・エビペースト風味)

柔らかい若鶏を、スパイシーな唐辛子とパンチの効いたエビペーストを効かせた、風味豊かで複雑なインドネシアの前菜です。この料理は、苦味、甘味、酸味、うま味の絶妙なバランスで、あなたの味覚を刺激します。

Indonesian250 kcal
ビターオーキッドビーフショートリブ タマリンドチリグレーズ
ハラール
240 難しい

ビターオーキッドビーフショートリブ タマリンドチリグレーズ

バタフライピーのほのかな苦味でじっくり煮込んだ柔らかいビーフショートリブに、甘く、辛く、酸味のあるタマリンドとバードアイチリのグレーズを絡めました。この料理は、深い旨味と lingering heat(残る辛さ)、そして柑橘系のタマリンドによる爽やかな対比が織りなす複雑な風味プロファイルを提供します。

Indonesian650 kcal

コメント

コメントを書く

評価:
0/2000 文字