Southeast Asian昼食塩味うま味

カフィアライムリーフと発酵エビペーストで煮込んだ豚バラ肉、カリカリガーリックとエシャロット添え

この料理は、カフィアライムリーフの爽やかな柑橘系の香りと、発酵エビペーストのパンチの効いた深みが染み込んだ風味豊かなスープでじっくり煮込んだ、ジューシーな豚バラ肉が特徴です。きつね色にカリカリに揚げたニンニクとエシャロットをたっぷりと散らすことで、塩味、うま味、そして芳香のシンフォニーを奏でます。

カフィアライムリーフと発酵エビペーストで煮込んだ豚バラ肉、カリカリガーリックとエシャロット添え

調理時間

180 分

難易度

難しい

人前

4

カロリー

750 kcal

作り方

  1. 1

    豚バラ肉を2インチ(約5cm)角に切ります。カフィアライムリーフは香りを引き出すために軽く叩きます。

    ~5
  2. 2

    大きめの鍋に、豚バラ肉、叩いたカフィアライムリーフ、発酵エビペースト、醤油、岩塩、水を入れて混ぜます。沸騰したら弱火にし、蓋をして120分、または豚肉が柔らかくなりソースがとろみがつくまで煮込みます。

    ~120
  3. 3

    豚肉を煮込んでいる間に、ニンニクとエシャロットを薄切りにします。フライパンにサラダ油を中火で熱し、ニンニクとエシャロットがきつね色になってカリカリになるまで揚げます。ペーパータオルで油を切ります。

    ~15
  4. 4

    豚肉が柔らかくなったら、カフィアライムリーフを取り除きます。豚バラ肉を煮込み液ごと盛り付けるか、さらに煮詰めてソースを濃縮させても良いでしょう。

  5. 5

    煮込んだ豚バラ肉を熱々で提供し、カリカリに揚げたニンニクとエシャロットをたっぷりと散らします。温かいご飯と一緒に食べると絶品です。

コツ

  • さらに柔らかい豚肉にするために、煮込む前に豚バラ肉を5分間熱湯で茹でて不純物を取り除くことができます。
  • カリカリのニンニクとエシャロットは事前に作っておき、密閉容器に入れて常温で1週間まで保存できます。

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