地中海夕食甘い旨味ハラール

サフランハニーラムリブとピスタチオデュカクラスト

柔らかいラムリブを、サフランとハチミツの香りの良いブロスでじっくりと調理し、砕いたピスタチオと地中海風スパイスで作ったカリカリとした香ばしいクラストで仕上げます。この料理は、甘味、塩味、香りのバランスが美しく、特別な日のディナーに最適です。

サフランハニーラムリブとピスタチオデュカクラスト

調理時間

240 分

難易度

難しい

人前

4

カロリー

650 kcal

作り方

  1. 1

    小さなボウルにサフランの糸を入れ、50mlのぬるま湯に10分間浸します。

    ~10
  2. 2

    大きめの鍋にラムリブ、みじん切りにしたニンニク、レモン汁、シナモンスティック、ローリエ、塩、コショウを入れます。サフラン液と残りの450mlの水を加えます。沸騰したら弱火にし、蓋をして1.5〜2時間、またはラム肉が非常に柔らかくなるまで煮込みます。

    ~120
  3. 3

    ラム肉を煮込んでいる間に、デュカクラストを準備します。乾いたフライパンで、コリアンダーシード、クミンシード、ゴマ、フェンネルシードを中火で2〜3分間、香りが立つまでローストします。少し冷まします。

    ~5
  4. 4

    フードプロセッサーに、ローストしたシード類、ピスタチオ、ドライミントを入れます。粗挽きになるまでパルス機能で撹拌します。取っておきます。

    ~2
  5. 5

    オーブンを200°Cに予熱します。ベーキングトレイにパーチメント紙を敷きます。

  6. 6

    煮込み液からラムリブを取り出し、準備したベーキングトレイに並べます。ハチミツをたっぷりと塗ります。

    ~5
  7. 7

    ハチミツでコーティングされたラムリブに、ピスタチオデュカの混合物をしっかりと押し付け、均一にコーティングされていることを確認します。

    ~5
  8. 8

    予熱したオーブンで15〜20分、またはクラストがきつね色になり、ラム肉が温まるまで焼きます。

    ~20
  9. 9

    リブを5分休ませてから提供します。

    ~5

コツ

  • より濃厚な風味にするには、ラム肉を取り出した後、煮込み液を蓋をせずに約10分間煮詰めて少しとろみをつけます。これは提供前にリブにかけられます。
  • デュカクラストは事前に作っておき、密閉容器に入れて常温で最大1週間保存できます。

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