韓国夕食スパイシーうま味ハラール

ピリ辛コチュジャン風味の鴨ロースト、黒ニンニクのリゾット添え

この料理は、ジューシーな鴨ローストに、ピリ辛で風味豊かなコチュジャンソースを絡ませ、カリカリになるまで焼き上げたものです。クリーミーで旨味の強いリゾットは、発酵黒ニンニクの複雑な深みを加え、本格的な韓国風フュージョン料理に仕上がっています。

ピリ辛コチュジャン風味の鴨ロースト、黒ニンニクのリゾット添え

調理時間

120 分

難易度

難しい

人前

2

カロリー

750 kcal

作り方

  1. 1

    コチュジャンソースの準備:小さなボウルにコチュジャン、はちみつ、醤油、米酢、ごま油、みじん切りにしたにんにく、すりおろし生姜を加えてよく混ぜ合わせます。取っておきます。

    ~5
  2. 2

    鴨ローストの皮に切り込みを入れる:鴨ローストの皮に、肉まで切らないように注意しながら、格子状に軽く切り込みを入れます。塩とこしょうをたっぷり振ります。

    ~5
  3. 3

    鴨ローストを焼く:鴨ローストを皮を下にして、冷たく乾いたフライパンに入れます。中弱火にかけ、8〜10分間、脂が溶け出して皮がカリカリになり、きれいなきつね色になるまで焼きます。途中で余分な脂は捨ててください。

    ~10
  4. 4

    鴨ローストを裏返し、ソースを塗る:鴨ローストを裏返し、さらに2〜3分焼きます。準備しておいたコチュジャンソースをたっぷり塗ります。鴨が好みの焼き加減になるまで(ミディアムレアの場合は中心温度57℃)、さらに2〜3分、ソースをかけながら焼きます。

    ~8
  5. 5

    鴨ローストを休ませる:鴨ローストをフライパンから取り出し、切る前に最低10分間、まな板の上で休ませます。

    ~10
  6. 6

    リゾットの準備:鴨を休ませている間に、エシャロットをみじん切りにし、発酵黒ニンニクを潰します。

    ~3
  7. 7

    香味野菜を炒める:大きめの鍋にバターを中火で溶かします。みじん切りにしたエシャロットを加え、柔らかくなるまで約3〜4分炒めます。

    ~4
  8. 8

    米を炒める:鍋に米(リゾット用)を加え、米粒にバターが均一に絡むように良く混ぜます。米粒の縁が半透明になるまで1〜2分炒めます。

    ~2
  9. 9

    黒ニンニクとブイヨンを加える:潰した発酵黒ニンニクを加えて混ぜます。温めた野菜ブイヨンを1杯ずつ加え、その都度、米が吸収されるまで絶えず混ぜながら進めます。

    ~30
  10. 10

    リゾットの調理を続ける:約20〜25分、または米がクリーミーでアルデンテになるまで、ブイヨンを加えながら混ぜ続けます。味を見て塩、こしょうで調味します。

    ~25
  11. 11

    リゾットを仕上げる:すりおろしパルメザンチーズを加えて溶かし、リゾットがクリーミーになるまで混ぜます。リゾットが硬すぎる場合は、ブイヨンを少量加えます。

    ~3
  12. 12

    盛り付け:休ませた鴨ローストをスライスします。黒ニンニクのリゾットを皿に盛り、スライスした鴨ローストを乗せます。刻んだネギを散らして飾ります。

    ~2

コツ

  • 鴨の脂をよく出し、皮をカリカリにするには、鴨ローストを皮を下にして冷たいフライパンから調理し始めてください。
  • リゾットに加えるブイヨンを温めておくと、調理温度を一定に保ち、よりクリーミーな仕上がりになります。

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