Japanese-inspired朝食塩味 甘味 うま味
うま味クラウドエッグ、香ばしい味噌グレーズ添え
ふわふわに泡立てた卵白が、濃厚で風味豊かな卵黄を包み込む朝食の雲。食欲をそそる味噌と醤油のグレーズがとろりとかかっています。この料理は、繊細な食感のバランスと、満足感のある甘じょっぱい旨味のプロファイルが特徴で、エレガントな一日の始まりにぴったりです。

調理時間
45 分
難易度
難しい
人前
2
カロリー
280 kcal
作り方
- 1
オーブンを150℃に予熱し、天板にクッキングシートを敷きます。
- 2
卵黄を卵白から慎重に分け、卵黄が卵白に混ざらないようにします。卵黄は小さなボウルに、卵白は大きなミキシングボウルに入れます。
~5 分 - 3
ハンドミキサーを中速〜高速で回し、卵白が角が立つまで泡立てます。これには約5〜7分かかります。最適なふわふわ感のために根気強く泡立ててください。
~7 分 - 4
泡立てた卵白の約1/3を、取っておいた卵黄に優しく混ぜ合わせます。その後、卵黄と混ぜ合わせたものを、残りの卵白にそっと戻し入れます。目標は、混合物中の空気をできるだけ多く保ち、軽くて雲のような食感を作り出すことです。
~3 分 - 5
準備した天板に、卵白の混合物を4つの山になるようにスプーンで落とし、それぞれの山の中心にくぼみを作ります。それぞれのくぼみに卵黄を1つずつ慎重に置きます。
~2 分 - 6
8〜10分焼くか、卵白がほんのりきつね色になり、卵黄がまだ少し半熟の状態になるまで焼きます。焼きすぎないように注意してください。
~10 分 - 7
卵を焼いている間に、味噌グレーズを準備します。小さな鍋を弱火にかけ、白味噌、醤油、みりん、はちみつをなめらかになり、少しとろみがつくまで泡立て器で混ぜ合わせます。ごま油とこしょうを加えて混ぜます。
~5 分 - 8
卵が焼けたら、オーブンから慎重に取り出します。温かい味噌グレーズをたっぷりとかけます。小口切りにしたねぎと炒りごまを散らして飾ります。
~1 分
コツ
- 卵白を泡立てる前に、ミキシングボウルとビーターが完全に清潔で乾燥していることを確認してください。わずかな油分でも、角が立つまで泡立つのを妨げる可能性があります。
- 最高の食感のために、すぐに提供してください。グレーズは事前に作っておき、軽く温め直すことができます。