Kolay Atıştırmalık Tarifleri

En iyi Kolay Atıştırmalık Tarifleri keşfedin. Besin değerleri ve adım adım talimatlarla kolay tarifler.

95 tarif gösteriliyor

Baharatlı Armut ve Cevizli Enerji Topları
Helal
20 dkKolay

Baharatlı Armut ve Cevizli Enerji Topları

Bu pişirilmeden hazırlanan enerji topları, tatlı, baharatlı armut ve çıtır cevizlerin keyifli bir karışımını sunar; hızlı ve doyurucu bir atıştırmalık için mükemmeldir. Doğal olarak tatlandırılmıştır ve gün boyunca enerjik kalmanızı sağlamak için sağlıklı malzemelerle doludur. Antrenman öncesi enerji veya öğleden sonra dinçlik için keyfini çıkarın.

Amerikan150 kcal
Baharatlı Yaban Mersini ve Cevizli Enerji Topları
Helal
15 dkKolay

Baharatlı Yaban Mersini ve Cevizli Enerji Topları

Pişirme gerektirmeyen bu enerji topları, ekşi yaban mersini, çıtır ceviz ve ısıtıcı baharatların keyifli bir karışımıdır. Mükemmel çiğnenebilir ve doyurucu olmaları, onları hareket halindeyken atıştırmak için ideal kılar.

Amerikan150 kcal
Acılı Mango Hindistan Cevizi Topları
Helal
15 dkKolay

Acılı Mango Hindistan Cevizi Topları

Bu pişirme gerektirmeyen toplar, tropikal tatlılıkla hafif bir acı baharatın keyifli bir birleşimini sunar. Kremamsı hindistan cevizi sütü ve sulu mango, bir tutam acı biberle harmanlanarak canlı ve bağımlılık yapan bir atıştırmalık oluşturur.

Fusion95 kcal
Baharatlı Elma ve Pekan Yulaflı Lokmalar
Helal
15 dkKolay

Baharatlı Elma ve Pekan Yulaflı Lokmalar

Bu pişirilmeden hazırlanan lokmalar, sıcak baharatlar, tatlı elmalar ve çıtır pekan cevizi karışımıyla yulafların bir araya geldiği harika bir lezzet sunar. Tatmin edici çiğnenebilir bir dokuya ve sonbahar lezzetlerinin patlamasına sahip olurlar, öğleden sonra enerji toplamak için mükemmeldir.

Amerikan180 kcal
Baharatlı Tatlı Patates ve Siyah Fasulye Lokmaları
Helal
35 dkKolay

Baharatlı Tatlı Patates ve Siyah Fasulye Lokmaları

Bu lezzetli ve hafif tatlı lokmalar mükemmel bir elde tutulabilen atıştırmalıktır. Kızarmış tatlı patates küpleri, baharatlı siyah fasulye ve hafif dumanlı bir baharat dokunuşuyla karıştırılır, ardından hafifçe çıtır olana kadar fırınlanır.

Amerikan180 kcal
Baharatlı Armut & Ceviz Enerji Topları
Helal
15 dkKolay

Baharatlı Armut & Ceviz Enerji Topları

Bu pişirme gerektirmeyen enerji topları, sonbaharın rahatlatıcı lezzetleriyle dolu, keyifli ve sağlıklı bir atıştırmalıktır. Hurmalarla doğal olarak tatlandırılmış ve ılık baharatlarla demlenmiş bu toplar, kavrulmuş cevizlerden gelen doyurucu bir çıtırlık sunar.

Amerikan120 kcal
Baharatlı Tatlı Patates ve Siyah Fasulye Lokmaları
Helal
35 dkKolay

Baharatlı Tatlı Patates ve Siyah Fasulye Lokmaları

Bu canlı lokmalar, topraksı tatlı patates ve doyurucu siyah fasulyenin keyifli birleşimini, sıcak baharat dokunuşuyla zenginleştiriyor. Tatmin edici bir atıştırmalık veya hafif bir başlangıç için mükemmeldir, sağlıklı ve lezzetli bir alternatif sunarlar.

Meksika120 kcal
Baharatlı Armut ve Ceviz Gevreği
Helal
35 dkKolay

Baharatlı Armut ve Ceviz Gevreği

İnce dilimlenmiş armutlar, ısıtan baharatlar ve çıtır cevizlerle fırında gevrek olana kadar pişirilir. Bu zarif gevrekler, tatlı, hafif mayhoş armut ile kavrulmuş cevizlerin fındık alt notalarının keyifli bir dengesini sunar.

Amerikan150 kcal
Baharatlı Armut ve Pekan Enerji Topları
Helal
20 dkKolay

Baharatlı Armut ve Pekan Enerji Topları

Bu pişirilmeden hazırlanan enerji topları, tatlı armut, çıtır pekan ve ısıtan baharatların keyifli bir karışımıdır. Tatmin edici bir doku ve doğal bir enerji patlaması sunarlar; öğleden sonra için mükemmel bir atıştırmalık veya antrenman öncesi yakıtı olarak uygundurlar. Her top, sürdürülebilir enerji için sağlıklı malzemelerle doludur.

Amerikan150 kcal
Baharatlı Petek Gevreği
Helal
25 dkKolay

Baharatlı Petek Gevreği

Bu narin, çıtır gevrekler, tatlı bal ve ısıtıcı baharatların keyifli bir dengesini sunar, altın bir peteği andırır. Havadar, düzensiz dokusu her lokmayı eşsiz bir deneyim haline getirir, sofistike bir atıştırmalık için mükemmeldir.

Amerikan110 kcal
Füme Paprika ve Bal ile Şekerlenmiş Pekan Cevizleri
Helal
25 dkKolay

Füme Paprika ve Bal ile Şekerlenmiş Pekan Cevizleri

Bu şekerlenmiş pekan cevizleri, füme tatlılığın dumanlı sıcaklığını balın tatlı keyfiyle hoş bir dengeyle sunuyor. Sofistike bir atıştırmalık, salatalar veya tatlılar için garnitür veya hatta şenlikli bir hediye olarak mükemmeldirler.

Amerikan220 kcal
Baharatlı Mango & Hindistan Cevizi Gevreği
Helal
25 dkKolay

Baharatlı Mango & Hindistan Cevizi Gevreği

Mango'nun tropikal tatlılığı ve hindistan cevizinin hafif zenginliği ile aşılanmış, narin, çıtır gofretler. Bu havadar atıştırmalıklar, tatlı ve hafif tuzlu notaların keyifli bir dengesini sunar, öğleden sonra canlanması için mükemmeldir. Şaşırtıcı derecede hafiftirler ama yine de doyurucudurlar.

Asian85 kcal
Baharatlı İncir ve Cevizli Scone (Bal Gezdirilmiş)
Helal
30 dkKolay

Baharatlı İncir ve Cevizli Scone (Bal Gezdirilmiş)

Bu tuzlu-tatlı sconeler, yumuşak kuru incir ve çıtır cevizlerle dolu, ısıtan baharatlarla demlenmiş. İkindi çayı veya sofistike bir atıştırmalık için mükemmeldir, doku ve lezzetlerin keyifli bir dengesini sunar.

Amerikan220 kcal
Acı Mango ve Siyah Fasulye Salsa Cipsleri
Helal
20 dkKolay

Acı Mango ve Siyah Fasulye Salsa Cipsleri

Canlı ve ferahlatıcı bir atıştırmalık olan bu cipsler, olgun mangonun tatlılığını, doyurucu siyah fasulyeyi ve acı bir lezzet patlamasını bir araya getiriyor. Hafif bir lokma veya parti başlangıcı için harika bir doku ve lezzet dengesi sunuyorlar.

Meksika150 kcal
Baharatlı Tatlı Patates ve Feta Lokmaları
Helal
35 dkKolay

Baharatlı Tatlı Patates ve Feta Lokmaları

Kremalı fırınlanmış tatlı patates, tuzlu feta peyniri ve ısıtıcı bir baharat dokunuşuyla bu tuzlu-tatlı lokmalar keyifli bir doku kontrastı sunuyor. Her lokmada lezzet patlaması sunan bu tarif, hafif bir atıştırmalık veya başlangıç için mükemmeldir.

Akdeniz150 kcal