Korean Fusion早餐酸甜鲜清真

泡菜豆腐炒蛋配韩式辣酱

一道充满活力、酸辣可口的韩式风格早餐炒蛋,搭配碎豆腐和爽口的泡菜。快速制作的韩式辣酱淋酱增添了甜咸微辣的风味,是开启一天的完美选择。

泡菜豆腐炒蛋配韩式辣酱

准备时间

20 分钟

难度

简单

份量

2

卡路里

280 kcal

步骤

  1. 1

    将老豆腐压干,去除多余水分,然后在碗中弄碎成一口大小的块状。

    ~2 分钟
  2. 2

    将泡菜切碎,葱切成细段。

    ~3 分钟
  3. 3

    在一个小碗中,将韩式辣酱、酱油、米醋和枫糖浆搅打均匀,制成淋酱。

    ~1 分钟
  4. 4

    在中高火上,在不粘锅中加热芝麻油。

    ~1 分钟
  5. 5

    将碎豆腐加入锅中,翻炒 5-7 分钟,偶尔搅拌,直到开始微微变黄。

    ~7 分钟
  6. 6

    加入切碎的泡菜,再翻炒 2-3 分钟,直到泡菜热透并略微变软。

    ~3 分钟
  7. 7

    将韩式辣酱淋酱倒在豆腐和泡菜混合物上。充分搅拌,使所有食材均匀裹上酱汁,再煮 1 分钟,直到淋酱略微变稠。

    ~1 分钟
  8. 8

    加入大部分切好的葱段,用黑胡椒调味。立即装盘,撒上剩余的葱花作为装饰。

    ~1 分钟

小贴士

  • 如果喜欢更辣的口味,可以在韩式辣酱淋酱中加入少许辣椒粉(韩式辣椒面)。
  • 这款炒蛋搭配烤全麦面包或一份蒸米饭都非常美味。

精选合集

热门食谱

评论

写评论

评分:
0/2000 字符