泰国午餐辣清真
香辣芒果椰浆饭面配脆炸红葱头
这道鲜艳的菜肴以爽滑的米粉为主,裹着芳香浓郁的椰奶酱汁,融合了成熟芒果的甜味和辣椒的辛辣。上面撒满了酥脆的炸红葱头,提供了令人愉悦的口感和风味对比。

准备时间
45 分钟
难度
中等
份量
4
卡路里
550 kcal
步骤
- 1
按照包装说明煮米粉。沥干并用冷水冲洗以防粘连。备用。
~10 分钟 - 2
在米粉烹饪时,在煎锅中用中高火加热植物油。加入切薄的红葱头,煎至金黄酥脆,约5-7分钟。用漏勺捞出,放在厨房纸上吸油。保留炸过红葱头的油。
~15 分钟 - 3
在同一个煎锅(或干净的锅)中,加入1汤匙保留的红葱头油。加入蒜末和姜末,翻炒至香味散发,约1分钟。
~2 分钟 - 4
加入切碎的红辣椒,再翻炒一分钟至香味散发。小心不要烧焦大蒜。
~1 分钟 - 5
倒入椰奶、青柠汁、鱼露和红糖。充分搅拌混合,小火慢炖。
~3 分钟 - 6
将煮好的米粉加入慢炖的酱汁中。轻轻翻拌,使米粉均匀裹上酱汁。煮2-3分钟,直到米粉热透并吸收了一些酱汁。
~3 分钟 - 7
在盛盘前轻轻拌入切块的芒果,以保持其口感。避免过度搅拌,以免芒果变糊。
~1 分钟 - 8
立即盛盘,用酥脆的炸红葱头和新鲜香菜慷慨地装饰。
小贴士
- 为了获得更酥脆的红葱头,请确保它们切得均匀且薄,并且在油炸时不要挤得太满。你也可以用空气炸锅在190°C(375°F)下炸8-10分钟,中途摇晃一次。
- 根据你喜欢的辣度调整辣椒的用量。如果你喜欢温和的口味,可以在切碎前去除辣椒籽。