泰国小吃苦甜鲜味清真
苦瓜虾脆片
这些泰式风味脆片具有微苦的新鲜苦瓜、鲜美的虾和一丝甜美的鲜味,口感独特。将苦瓜切薄片快速炸脆,然后拌入调味过的虾肉和少许棕榈糖浆。

准备时间
75 分钟
难度
困难
份量
4
卡路里
180 kcal
步骤
- 1
彻底清洗苦瓜。切掉两端,纵向对半切开。用勺子挖出籽和瓤。
~5 分钟 - 2
使用曼陀林切片器或非常锋利的刀,将苦瓜切得尽可能薄(约1毫米厚)。
~10 分钟 - 3
在一个大煎锅中,用中高火将植物油加热至175摄氏度(350华氏度)。
~5 分钟 - 4
分批炸苦瓜片,直至金黄色且酥脆。每批大约需要2-3分钟。不要把锅装得太满。
~8 分钟 - 5
用漏勺捞出炸好的苦瓜片,放在厨房纸上沥干。备用。
~2 分钟 - 6
给虾去壳去虾线。将虾和蒜切成细末。
~5 分钟 - 7
在一个小碗中,将切碎的虾、蒜末和鱼露混合。搅拌均匀。
~3 分钟 - 8
在另一个小锅中,将棕榈糖和水混合。用小火加热,搅拌直至糖溶解并形成浅糖浆。这大约需要3-5分钟。
~5 分钟 - 9
将虾混合物加入到装有棕榈糖浆的锅中。不断搅拌,煮约3-4分钟,直至虾煮熟且混合物略带粘性。
~4 分钟 - 10
将炸好的苦瓜脆片与虾和棕榈糖混合物轻轻拌匀。确保所有脆片都均匀沾上。
~2 分钟 - 11
撒上切碎的新鲜香菜作为装饰。立即食用。
小贴士
- 为了获得额外的酥脆度,请确保苦瓜片非常薄,并在热油中炸。炸之前充分拍干也有助于酥脆。
- 这些脆片最好在准备好后立即食用,以获得最佳口感。如果有剩余,请在室温下存放在密封容器中,但它们可能会损失一些酥脆度。