越南晚餐辣甜鲜味清真
香茅椰奶炖鸭佐八角
鲜嫩的鸭腿在浓郁芳香的汤汁中炖煮,汤汁融入了香茅、姜、辣椒和奶油般的椰奶。这道菜风味复杂,平衡了辣椒的辣味、椰奶的甜味以及慢炖鸭肉的浓郁鲜味。这是一道令人满足且难忘的越南风味晚餐。

准备时间
180 分钟
难度
困难
份量
4
卡路里
750 kcal
步骤
- 1
准备香料:去除香茅粗糙的外层,用刀背拍打或敲击使其变软。将姜、大蒜、红葱头和鸟眼辣椒切碎。
~10 分钟 - 2
煎鸭腿:在大的锅或荷兰锅中用中高火加热植物油。用盐和胡椒调味鸭腿,然后两面煎至金黄色。将鸭腿从锅中取出备用。
~15 分钟 - 3
炒香料:将切碎的香茅、姜、大蒜、红葱头和辣椒加入同一锅中。翻炒3-5分钟至香味散发。加入八角和肉桂棒,再翻炒一分钟。
~5 分钟 - 4
去釉并制作炖煮液:倒入鸡高汤,刮擦锅底以去除任何焦褐色的碎屑。拌入椰奶、鱼露和棕榈糖。将汤汁煮沸。
~5 分钟 - 5
炖煮鸭腿:将煎好的鸭腿放回锅中,确保它们大部分浸在汤汁中。盖紧锅盖,将火力调至小火,慢炖1.5至2小时,或直至鸭肉用叉子一碰就烂。
~120 分钟 - 6
收汁:小心地将鸭腿从锅中取出并放在一边。撇去炖煮液表面的多余油脂。将火力调至中火,将汤汁继续煮10-15分钟,使其稍微浓稠。根据需要,用更多鱼露或棕榈糖调整味道。
~15 分钟 - 7
上菜:将鸭腿放回酱汁中加热。用新鲜香菜和挤入的青柠汁装饰。热食,通常搭配蒸好的茉莉香米。
~2 分钟
小贴士
- 为了获得更浓郁的风味,您可以在煎鸭腿之前,先用鱼露、大蒜和胡椒的混合物腌制至少30分钟。
- 炖煮液可以提前做好并冷藏。在使用前轻轻加热,然后再加入鸭腿。