泰国晚餐酸清真
香辣罗望子香茅炖鸭配香脆红葱头
鲜嫩的鸭腿在罗望子的酸涩和香茅的芳香中慢炖,制成浓郁复杂的佳肴,最后撒上香脆炸红葱头,增添口感和风味。

准备时间
180 分钟
难度
困难
份量
4
卡路里
750 kcal
步骤
- 1
准备罗望子基底:将罗望子酱与100毫升温水混合浸泡10分钟,然后用细筛网过滤以提取果肉。丢弃固体。 (请注意,此处原文描述的水量为100ml,炖煮时使用了500ml的水,这里保留原始描述)
~15 分钟 - 2
准备香料:拍打香茅,切薄片。去皮,南姜切薄片。大蒜切末。朝天椒切薄片(去除种子以减少辣度)。
~5 分钟 - 3
煎鸭腿:将鸭腿拍干。在中高火上加热一大锅中的1汤匙植物油。将鸭腿各面煎至金黄色。取出备用。
~10 分钟 - 4
炒香香料:将剩余的植物油加入锅中。加入拍打过的香茅、切片的南姜、切末的大蒜和切片的辣椒。翻炒2-3分钟至香气散发。
~3 分钟 - 5
制作炖煮液体:将鸭腿放回锅中。加入罗望子果肉、青柠叶、棕榈糖、鱼露和500毫升水。煮沸。
~2 分钟 - 6
炖煮鸭腿:盖上锅盖,将火调至小火。文火慢炖1.5至2小时,或直至鸭腿变得非常嫩,骨肉分离。炖煮过程中将鸭腿翻面一次。
~120 分钟 - 7
炸香红葱头:在鸭腿炖煮期间,将红葱头切薄片。在中火上用煎锅加热2汤匙植物油。炸红葱头至金黄色酥脆。用漏勺捞出,放在厨房纸上吸干油分。
~15 分钟 - 8
完成酱汁:鸭腿炖好后,将鸭腿从锅中取出。将火力调至中火,将炖煮的液体浓缩约三分之一,直至稍微变稠。根据需要用更多鱼露或棕榈糖调整口味。
~10 分钟 - 9
上菜:将鸭腿放回酱汁中温热。将鸭腿装盘,淋上酱汁。慷慨地撒上炸酥的红葱头和切碎的香菜。
~1 分钟
小贴士
- 为了获得更酥脆的鸭皮,炖煮后可以将鸭腿放入烤箱烤几分钟,直到鸭皮金黄酥脆。
- 剩菜可存放在密封容器中,置于冰箱冷藏,可保存长达3天。在炉灶上温和地重新加热。