中国早餐辣甜鲜味

香辣甜酱五花肉粥配脆炸红葱头

这款升级版的粥品,以极其鲜嫩、慢炖的五花肉为主,裹上浓郁、香辣甜的酱汁,铺在奶油般、鲜味十足的米粥上。大量撒上香脆的炸红葱头,增加了令人愉悦的口感对比,使其成为真正奢华的早餐体验。

香辣甜酱五花肉粥配脆炸红葱头

准备时间

180 分钟

难度

困难

份量

4

卡路里

750 kcal

步骤

  1. 1

    将五花肉切成大块。将五花肉放入沸水中焯水5分钟,然后沥干并冲洗干净。(10分钟)

    ~10 分钟
  2. 2

    在一个大锅中,将焯好水的五花肉、姜片、拍碎的大蒜瓣、葱白、八角、酱油、绍兴酒、冰糖和豆瓣酱混合。加入足够的水没过五花肉。煮沸后,转小火,盖上盖子炖煮90分钟,或直至五花肉非常软烂。(90分钟)

    ~90 分钟
  3. 3

    在炖煮五花肉的同时,准备粥。将意大利米淘洗至水变清。在一个单独的平底锅中,将鸡汤煮至微沸。(5分钟)

    ~5 分钟
  4. 4

    将淘洗好的米加入微沸的鸡汤中。偶尔搅拌,煮约30-40分钟,或直至米饭煮成浓稠的粥。用盐和白胡椒粉调味。(40分钟)

    ~40 分钟
  5. 5

    将五花肉从炖煮的汤汁中取出备用。将炖煮的汤汁过滤到一个小锅中。用中火将汤汁收浓至成糖浆状。拌入香油。(15分钟)

    ~15 分钟
  6. 6

    将煮好的五花肉切成一口大小的块,均匀地裹上浓缩的酱汁。(5分钟)

    ~5 分钟
  7. 7

    将红葱头切成薄片。在炒锅或煎锅中用中高火加热植物油。将红葱头炸至金黄色酥脆。用漏勺捞出,放在厨房纸上吸油。(10分钟)

    ~10 分钟
  8. 8

    盛碗时,将热粥盛入碗中。在粥上放上裹酱的五花肉块,再撒上大量的酥脆红葱头。(2分钟)

    ~2 分钟

小贴士

  • 为了使酱汁更加浓郁,可以在收汁前撇去炖煮汤汁中的部分油脂。
  • 炸红葱头可以提前制作,装入密封容器中,在室温下可保存一周。

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