辣牛肉仁当(椰子壳版)
这道菜肴风味浓郁,牛肉鲜嫩,在浓郁辛辣的椰奶酱汁中慢炖,酱汁融合了多种香料和辣椒的复杂风味。“椰子壳”(嫩椰子壳)为本已奢华的仁当增添了一丝淡淡的烟熏风味。

准备时间
180 分钟
难度
困难
份量
6
卡路里
750 kcal
步骤
- 1
准备香料糊:在食品料理机中,加入红葱头、大蒜、红辣椒、鸟眼辣椒(如果使用)、磨碎的生姜、磨碎的姜黄、香菜籽和孜然籽。搅拌至形成顺滑的糊状。如果需要,可以加入一汤匙水帮助搅拌。
~10 分钟 - 2
煎牛肉:将牛肉切成 2 英寸左右的大块。用中高火加热一个大锅,分批将牛肉块煎至各面金黄。取出牛肉备用。
~15 分钟 - 3
炒香香料:在同一个锅中,加入准备好的香料糊。用中火翻炒,不断搅拌,直到香味浓郁,油与香料糊分离,约 8-10 分钟。加入拍扁的南姜、拍扁的香茅、八角、丁香和豆蔻荚。继续翻炒 2 分钟,直到香味四溢。
~12 分钟 - 4
混合食材:将煎好的牛肉放回锅中。加入浓稠的椰奶、卡菲尔莱姆叶和姜黄叶(如果使用)。充分搅拌,使牛肉均匀裹上酱汁。将挖空的嫩椰子壳放入锅中,使其略微浸没。
~5 分钟 - 5
慢炖收汁:将混合物煮沸,然后将火力调至小火。不盖盖子慢炖,偶尔搅拌以防粘锅,约 2-3 小时,或直到牛肉非常鲜嫩,酱汁浓稠变深,呈浓郁油亮的质地。这个慢炖过程对于形成仁当特有的风味和质地至关重要。
~180 分钟 - 6
调味收尾:待酱汁浓稠、牛肉软嫩至叉子可轻松插入后,加入盐和棕榈糖调味。继续烹饪 10-15 分钟,随着酱汁变得非常浓稠,更频繁地搅拌,直到椰奶中的油分离,仁当呈深棕色且有光泽。
~15 分钟 - 7
静置后食用:取出嫩椰子壳。让仁当静置至少 15 分钟,让风味充分融合。搭配蒸米饭热食。
~15 分钟
小贴士
- 为了获得最佳的口感,请使用牛肩肉或牛腩,它们含有足够的脂肪,可以在长时间烹饪过程中变得鲜嫩。
- 长时间慢炖是仁当的关键。不要着急,让酱汁充分收浓,风味充分融合。
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