Mediterranean Fusion早餐咸的 辣的 鲜味清真
辣味菲达芝士和漆树粉香草面包干的阿拉伯风味早餐
一道充满活力的地中海风味早餐,将完美的水波蛋煮在浓郁、香料味的番茄和菲达芝士酱中。这道菜通过漆树粉的浓郁口感得到了升华,并搭配酥脆的香草面包干,带来令人愉悦的口感对比。

准备时间
35 分钟
难度
简单
份量
2
卡路里
450 kcal
步骤
- 1
在中型煎锅中用中火加热橄榄油。加入切碎的红洋葱,翻炒至变软,约5分钟。
~5 分钟 - 2
将切碎的大蒜和红甜椒加入锅中。再炒3-4分钟,直到彩椒开始变软。
~4 分钟 - 3
倒入碎番茄。拌入孜然、烟熏红椒粉和卡宴辣椒粉。煮沸并炖煮10分钟,让酱汁变浓稠。
~10 分钟 - 4
将菲达芝士弄碎,撒在番茄酱上。在酱汁中轻轻挖出四个小坑,并将一个鸡蛋打入每个坑中。
~2 分钟 - 5
盖上锅盖,煮6-8分钟,或直到蛋清凝固但蛋黄仍然呈流心状。
~8 分钟 - 6
在鸡蛋烹饪期间,将法棍面包片轻轻烤至金黄。刷上少量橄榄油,撒上香草。您可以在吐司机里烤,或用烤箱的上火加热。
~5 分钟 - 7
鸡蛋煮好后,将锅从火上移开。在早餐上撒上漆树粉和切碎的新鲜欧芹。
~1 分钟 - 8
立即将早餐与香草面包干一起食用,用面包干蘸着吃。
小贴士
- 为了增加风味的深度,您可以在卡宴辣椒粉的同时加入一小撮红辣椒碎,增加辣度。
- 剩余的早餐酱汁可以存放在密封容器中,在冰箱中保存最多3天,并在炉灶上温和地重新加热。
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