韩国午餐咸的 辣的 鲜味

辣酱五花肉盖饭

一道风味十足、令人满足的韩式灵感午餐碗,以鲜嫩、咸香的五花肉裹上辛辣的韩式辣酱。搭配蓬松的米饭和清爽的配菜,是辣味与鲜味的完美平衡。

辣酱五花肉盖饭

准备时间

45 分钟

难度

中等

份量

2

卡路里

750 kcal

步骤

  1. 1

    将五花肉薄切成一口大小的块。将大蒜切末,姜磨碎。

    ~5 分钟
  2. 2

    在一个搅拌碗中,混合韩式辣酱、酱油、芝麻油、蜂蜜、蒜末和姜末。搅拌至充分混合。

    ~3 分钟
  3. 3

    将切好的五花肉加入腌料中,搅拌均匀。腌制至少15分钟。

    ~15 分钟
  4. 4

    在五花肉腌制期间,将葱和黄瓜薄切。如果使用泡菜,请准备好。

    ~5 分钟
  5. 5

    用中高火加热一个大平底锅。加入腌制好的五花肉,偶尔搅拌,煎至褐色并完全熟透,约8-10分钟。

    ~10 分钟
  6. 6

    将煮好的米饭分成两个碗。每个碗上铺上煮好的辣味五花肉。

    ~2 分钟
  7. 7

    用葱丝、芝麻和黄瓜片装饰。立即食用,如果喜欢,可以搭配泡菜。

    ~1 分钟

小贴士

  • 为了使五花肉更加鲜嫩,可以在切片和腌制前,将其在沸水中焯烫2分钟。
  • 调整韩式辣酱的用量来控制辣度。如果喜欢更甜的口味,可以加入少许糖或更多蜂蜜。

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