日本晚餐苦味鲜味

苦瓜鸭油封拉面

这道菜提供了一种精致且具有挑战性的拉面体验,它平衡了完美烹制的苦瓜固有的苦味与慢炖鸭油封鸭腿的浓郁风味。一种复杂的鲜味汤底, infused with fragrant spices,将所有元素融合在一起,带来一种令人深感满足的、适合成年人的面条汤。

苦瓜鸭油封拉面

准备时间

360 分钟

难度

困难

份量

4

卡路里

850 kcal

步骤

  1. 1

    准备鸭油封:修剪掉鸭腿上多余的脂肪。在一个碗中,混合盐、黑胡椒粒、迷迭香和压碎的大蒜。将混合物均匀地涂抹在鸭腿上。将鸭腿放入一个浅盘中,盖上盖子,放入冰箱冷藏至少24小时(最多48小时)进行腌制。

    ~30 分钟
  2. 2

    预热烤箱至150°C。用冷水彻底冲洗鸭腿,去除腌制混合物。用厨房纸巾拍干。将鸭腿放入一个刚好能容纳它们的烤箱安全烤盘中。将鸭油倒在鸭腿上,确保它们完全被覆盖。用锡纸紧密包裹。在预热好的烤箱中烘烤2.5至3小时,或直至肉质非常嫩,容易从骨头上脱落。

    ~180 分钟
  3. 3

    在鸭子油封的同时,准备苦瓜。将苦瓜纵向切半,用勺子挖出种子和瓤。切成薄片。将苦瓜片在沸水中盐水中焯烫1分钟,然后立即放入冰水中,以停止烹饪并保持其鲜艳的绿色。沥干水分。

    ~15 分钟
  4. 4

    准备拉面汤底:在一个大锅中,混合鸡汤、鲣鱼粉、酱油、味淋、姜片和八角。用中火煮沸。将火调至小火,慢炖至少30分钟以使其入味。

    ~30 分钟
  5. 5

    鸭子煮好后,用漏勺将其从鸭油中取出。保留鸭油供其他用途。将鸭肉从骨头上撕下,丢弃皮和骨头。如果喜欢,可以在热平底锅中将撕碎的鸭肉煎脆,但这并非必需。

    ~10 分钟
  6. 6

    将拉面汤底通过细网筛滤入一个干净的汤锅中,丢弃固体。保持汤底温热。

    ~5 分钟
  7. 7

    根据包装说明煮拉面。沥干水分。

    ~5 分钟
  8. 8

    组装拉面:将煮好的拉面分装到四个深碗中。将热汤底浇在面条上。慷慨地铺上撕碎的鸭油封鸭肉和焯烫过的苦瓜片。用切细的葱和烤香的芝麻点缀。

    ~5 分钟

小贴士

  • 为了进一步减少苦瓜的苦味,可以将苦瓜片用盐腌制30分钟,然后在焯烫前彻底冲洗干净。
  • 保留的鸭油是液态黄金!过滤后放入冰箱冷藏,供日后烹饪使用,例如烤蔬菜或煎鸡蛋。

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