越南开胃菜苦味鲜味
苦瓜猪肉串配罗望子酱
这些烤串提供独特的口感和风味组合,展示了新鲜苦瓜的浓郁苦味,并与丰腴的猪五花肉相得益彰。酸甜的罗望子酱增添了酸甜的对比,使其成为一道令人难忘的开胃菜。

准备时间
90 分钟
难度
困难
份量
4
卡路里
350 kcal
步骤
- 1
准备苦瓜:苦瓜纵向对半切开,挖掉籽。薄片成半月形。在一个大碗中,将苦瓜片与1茶匙盐一起拌匀,静置15分钟以逼出部分苦味。在冷水中彻底冲洗干净,挤掉多余水分。
~20 分钟 - 2
准备猪五花肉:将猪五花肉切成2.5厘米的方块。用盐和黑胡椒调味。
~5 分钟 - 3
制作罗望子酱:在一个小锅中,混合罗望子酱、红糖、鱼露、蒜末、姜末和辣椒碎。加入60毫升水。中火加热,不断搅拌,直到糖溶解,酱汁略微变稠。离火备用。
~10 分钟 - 4
组装烤串:将苦瓜片和猪五花肉块交替串在烤签上,每串约3-4块。
~10 分钟 - 5
将烤架预热至中高火。用植物油刷烤架。
~5 分钟 - 6
将烤串在烤架上烤10-15分钟,偶尔翻动,直到猪五花肉烤熟并变脆,苦瓜变得嫩脆。在烤制的最后5分钟,在烤串上慷慨地刷上准备好的罗望子酱。
~15 分钟 - 7
立即食用。
小贴士
- 为了进一步减少苦瓜的苦味,可以在盐渍和挤压前,将切好的苦瓜在沸水中焯烫2分钟。
- 可以将这些烤串搭配新鲜青柠角一起食用,增加额外的酸度。