希腊午餐咸鲜味清真

柠檬香草菲达奶酪和橄榄煎锅

一道快速且风味十足的希腊风味煎锅菜肴,以咸鲜的橄榄、奶油般的菲达奶酪以及明亮的柠檬和香草为特色。这道简易食谱非常适合作为清淡但令人满足的午餐,充满咸味和鲜味。

柠檬香草菲达奶酪和橄榄煎锅

准备时间

20 分钟

难度

简单

份量

2

卡路里

350 kcal

步骤

  1. 1

    将圣女果对半切开,红洋葱切细。将大蒜切末。

    ~5 分钟
  2. 2

    在一个大煎锅中,加入卡拉马塔橄榄、对半切开的圣女果、切好的红洋葱、切末的大蒜、切碎的新鲜牛至、切碎的新鲜欧芹、柠檬皮屑、柠檬汁和特级初榨橄榄油。

    ~2 分钟
  3. 3

    将菲达奶酪碎撒在煎锅中的混合物上。

    ~1 分钟
  4. 4

    将煎锅放在中火上加热 8-10 分钟,偶尔搅拌,直到圣女果变软,菲达奶酪稍微融化。

    ~10 分钟
  5. 5

    根据口味加入黑胡椒调味。热食。

    ~2 分钟

小贴士

  • 想要更辣的味道,可以在其他配料中加入一小撮红辣椒片。
  • 搭配温热的脆皮面包食用,用来蘸取美味的油和奶酪。

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