意大利开胃菜苦辣鲜味清真

烟熏凤尾鱼和苦味蔬菜挞

这些精致的小挞饼皮酥脆黄油,内馅是浓郁咸香的烟熏凤尾鱼和略带苦味的什锦蔬菜。甜而微酸的香醋釉淋面,完美地平衡了丰富而鲜美的风味。

烟熏凤尾鱼和苦味蔬菜挞

准备时间

90 分钟

难度

困难

份量

12

卡路里

250 kcal

步骤

  1. 1

    制作挞皮:将面粉和冷黄油放入搅拌碗中。用刮刀或手指将黄油和面粉混合,直到混合物呈粗面包屑状。逐渐加入冰水,搅拌至面团刚好聚拢。整形成圆盘状,用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏至少30分钟。

    ~15 分钟
  2. 2

    烤箱预热至 190°C。将面团擀开,铺入12个挞模具中。用叉子在底部戳孔,烤15-20分钟,直到表面呈淡金黄色。稍微放凉。

    ~35 分钟
  3. 3

    准备馅料:将烟熏凤尾鱼切碎。大蒜和红葱头切末。在平底锅中,煸炒大蒜和红葱头至香味散发。加入切碎的凤尾鱼,煮2分钟。

    ~10 分钟
  4. 4

    加入切碎的苦味蔬菜,翻炒至变软。拌入浓奶油、擦碎的帕玛森芝士、蛋黄和红辣椒碎。用盐和胡椒调味。煮至稍微浓稠。

    ~8 分钟
  5. 5

    制作香醋釉:在一个小锅中,混合香醋和糖。中火煮至冒泡,并煮至浓缩成糖浆状,大约需要8-10分钟。

    ~10 分钟
  6. 6

    将烤好的挞皮填入凤尾鱼和蔬菜混合馅料。

    ~5 分钟
  7. 7

    将填好馅料的挞放入烤箱,再烤10-12分钟,或直到馅料凝固并呈淡金黄色。

    ~12 分钟
  8. 8

    食用前,在每个挞上淋上香醋釉。

小贴士

  • 为了获得更浓郁的苦味,可以在蔬菜混合物中增加菊苣的比例。
  • 香醋釉可以提前制作,并存放在密封容器中,室温保存。

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