意大利早餐辛辣鲜味

辣味鲜早餐 Gnocchi 配 'Nduja 香肠和煎蛋

用这款大胆的意大利风味早餐来升级您的早晨。柔软的土豆 Gnocchi 被煎至金黄酥脆,然后与辛辣、可涂抹的 'Nduja 香肠一起翻炒,创造出浓郁、辛辣且风味十足的基础。一个完美的溏心煎蛋将所有食材融为一体,开启您难忘的一天。

辣味鲜早餐 Gnocchi 配 'Nduja 香肠和煎蛋

准备时间

45 分钟

难度

困难

份量

2

卡路里

750 kcal

步骤

  1. 1

    在一个大锅中加入足量的盐水烧开。加入 Gnocchi,按照包装说明烹饪,通常煮至它们浮到水面(约 2-3 分钟)。沥干水分。

    ~5 分钟
  2. 2

    在 Gnocchi 烹饪的同时,将大蒜切成细末,将新鲜欧芹切碎。

    ~3 分钟
  3. 3

    在大的平底锅中用中高火加热 2 汤匙橄榄油。加入 'Nduja 香肠,用锅铲将其弄碎。翻炒约 5-7 分钟,直到其析出油脂并略带酥脆。

    ~7 分钟
  4. 4

    将切碎的大蒜加入到 'Nduja 香肠锅中,再煮一分钟至出香味,注意不要烧焦。

    ~1 分钟
  5. 5

    将沥干水分的 Gnocchi 加入到平底锅中。将火力调至高火,煎 5-8 分钟,偶尔翻炒,直到 Gnocchi 外表呈金黄色并略带酥脆。

    ~8 分钟
  6. 6

    在 Gnocchi 煎炸的同时,在另一个小的防粘锅中,用中火加热剩余的 1 汤匙橄榄油。小心地将鸡蛋打入锅中,煎至您喜欢的熟度(建议太阳蛋以获得溏心蛋黄)。用盐和胡椒调味。

    ~5 分钟
  7. 7

    将切碎的欧芹和磨碎的帕玛森芝士拌入 Gnocchi 和 'Nduja 香肠混合物中。如果需要,再用盐和胡椒调味。

    ~2 分钟
  8. 8

    将 Gnocchi 混合物分成两份装盘。小心地在每份上面放一个煎蛋。立即享用。

    ~2 分钟

小贴士

  • 为了获得更酥脆的 Gnocchi,请确保在加入 Gnocchi 之前平底锅已热,并且初期不要过于频繁地翻动。
  • 如果您找不到 'Nduja 香肠,可以用辣味意大利香肠代替,但质地和风味会略有不同。

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