Korean Fusion晚餐辣甜鲜味清真
韩式辣酱三文鱼配泡菜炒年糕
鲜嫩多汁的三文鱼柳裹上香辣甜美的韩式辣酱,香煎至完美。搭配酥脆、香煎的泡菜年糕,带有泡菜的浓郁风味,带来美妙的口感和味觉对比。

准备时间
45 分钟
难度
中等
份量
4
卡路里
550 kcal
步骤
- 1
在一个小碗中,将韩式辣酱、蜂蜜、酱油、芝麻油、蒜末和姜末搅打均匀,制成酱料。备用。
~5 分钟 - 2
用厨房纸巾拍干三文鱼柳。用盐和胡椒调味。
~2 分钟 - 3
在中高火的煎锅中加热1汤匙植物油。将三文鱼柳煎至两面金黄,约每面3-4分钟,直至熟透易碎。如果带皮,则先煎带皮的一面。
~8 分钟 - 4
在烹饪的最后1分钟,在三文鱼上慷慨地刷上韩式辣酱。
~1 分钟 - 5
在另一个碗中,混合熟米饭、切碎的泡菜和一半切碎的葱。充分混合。
~3 分钟 - 6
将米饭混合物塑成小的、压扁的饼状(年糕)。
~5 分钟 - 7
在同一个煎锅(或干净的锅)中,用中火加入剩余的2汤匙植物油。小心地将年糕放入锅中,每面煎3-5分钟,直至呈金黄色酥脆。
~10 分钟 - 8
将韩式辣酱三文鱼与酥脆的泡菜炒年糕一起盛盘。用剩余的切碎的葱装饰。
~1 分钟
小贴士
- 为了制作更酥脆的年糕,请确保熟米饭在塑形前稍微冷却。这有助于去除多余的水分。
- 韩式辣酱可以提前制作,并在冰箱中保存最多3天。
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