中国午餐清真

姜葱酱油蘸酱葱油饼

香脆有嚼劲的葱油饼,融入了新鲜的小葱和淡淡的芝麻油。搭配快速辛辣的姜葱酱油蘸酱,这款菜肴非常适合作为一顿清淡而令人满意午餐。

姜葱酱油蘸酱葱油饼

准备时间

35 分钟

难度

简单

份量

4

卡路里

250 kcal

步骤

  1. 1

    在一个大碗中,混合中筋面粉和盐。一边用筷子或木勺搅拌,一边逐渐倒入热水,直到形成一团粗糙的面团。然后,加入冷水,搅拌至面团刚刚成型。

    ~5 分钟
  2. 2

    在撒了少许面粉的台面上揉捏面团约 5-7 分钟,直到面团光滑有弹性。用湿布盖住,静置至少 30 分钟。

    ~30 分钟
  3. 3

    面团静置时,将小葱切碎。将新鲜姜末切碎用于制作蘸酱。

    ~5 分钟
  4. 4

    在一个小碗中,将酱油、米醋、姜末和糖搅拌均匀,制成蘸酱。放在一旁备用。

    ~2 分钟
  5. 5

    将静置好的面团分成 4 等份。在撒了少许面粉的台面上,将每一份擀成薄长方形。

    ~3 分钟
  6. 6

    在每个长方形上均匀刷上芝麻油,然后撒上切碎的小葱。

    ~2 分钟
  7. 7

    从一个长边开始,像卷寿司卷一样将面皮长方形紧紧地卷起来。然后,将卷好的面皮盘成螺旋状,将末端塞在下面。

    ~3 分钟
  8. 8

    用手掌轻轻拍平盘好的面团,然后将其擀成一张薄饼,直径约 6-8 英寸。

    ~2 分钟
  9. 9

    在中高火下,在平底锅中加热 2 汤匙植物油。小心地将一张葱油饼放入热油中,每面煎 3-4 分钟,或直到金黄酥脆。

    ~8 分钟
  10. 10

    用剩余的葱油饼重复此过程,根据需要往锅中添加更多油。用厨房纸沥干油分。

    ~6 分钟
  11. 11

    将葱油饼切成楔形,立即与姜葱酱油蘸酱一起食用。

    ~1 分钟

小贴士

  • 为了获得额外的酥脆感,请确保在放入葱油饼之前油温足够高。您可以通过滴一小块面团来测试,它应该会立即发出嘶嘶声。
  • 剩余的葱油饼可以存放在密封容器中,在冰箱中保存最多 2 天。最好在干锅或烤箱中重新加热。

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