法国午餐清真

薰衣草蜂蜜油封鸭塔朗特派

嫩滑、慢炖的油封鸭被撕成丝,并用带有薰衣草风味的蜂蜜的芬芳甜味来调味,所有这些都藏在酥脆、黄油味十足的塔朗特派壳中。这款精致的开胃菜或便餐提供了令人愉悦的口感对比和独特的优雅风味。

薰衣草蜂蜜油封鸭塔朗特派

准备时间

150 分钟

难度

中等

份量

12

卡路里

350 kcal

步骤

  1. 1

    给鸭腿的皮划上花纹。在一个小碗中,混合粗海盐、压碎的黑胡椒粒、切碎的大蒜和百里香束。将混合物厚厚地涂抹在鸭腿上,确保完全覆盖。盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏至少12小时或过夜。

    ~15 分钟
  2. 2

    将烤箱预热至 150°C。用冷水冲洗鸭腿,去除多余的盐混合物。用厨房纸巾将它们彻底拍干。

    ~5 分钟
  3. 3

    在一个大的烤箱安全锅中,用中火在炉灶上融化鸭油。将鸭腿浸入融化的鸭油中,确保它们完全被覆盖。如果需要,添加更多鸭油。将锅放入预热好的烤箱。

    ~10 分钟
  4. 4

    将鸭腿油封 2 至 2.5 小时,或者直到肉非常嫩,容易从骨头上脱落。用漏勺小心地将鸭腿从脂肪中取出,放在盘子上稍微冷却。保留鸭油供将来使用。

    ~150 分钟
  5. 5

    在鸭子冷却的过程中,用小锅在低火上轻轻加热蜂蜜。加入干燥的食用薰衣草,让它浸泡 5 分钟。将薰衣草从蜂蜜中过滤掉并丢弃。

    ~10 分钟
  6. 6

    当鸭腿足够冷却可以处理时,将肉撕成丝,丢弃骨头和皮(或者单独将皮烤脆作为装饰)。在一个搅拌碗中,将撕碎的油封鸭与薰衣草浸泡过的蜂蜜混合。轻轻搅拌,使其均匀涂抹。

    ~10 分钟
  7. 7

    如果需要,轻轻加热预制的塔朗特派壳(遵循包装说明)。将油封鸭混合物舀入塔朗特派壳中。用新鲜百里香叶装饰。

    ~5 分钟

小贴士

  • 用于油封的鸭油可以过滤并长时间储存在冰箱中,用于制作其他美味的菜肴,如土豆或更多的油封鸭。
  • 为了增添一丝优雅,可以在填充塔朗特派壳之前将它们稍微烤一下,以获得更酥脆的口感。

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