香辣罗望子酱烤鸭配脆炸红葱头
鲜嫩的鸭肉块煎至金黄,然后裹上浓郁、鲜美、酸甜的罗望子酱,并注入芳香的香料。最后撒上大量的脆炸红葱头,增添额外的口感和风味。

准备时间
45 分钟
难度
中等
份量
4
卡路里
550 kcal
步骤
- 1
在鸭皮上以交叉的图案划痕,注意不要切到肉。鸭胸肉用盐和胡椒粉充分调味。(5分钟)
~5 分钟 - 2
在研钵和杵或小碗中,将香菜籽和孜然籽混合,并将其研磨成粗粉。(3分钟)
~3 分钟 - 3
将大蒜和姜切成细末。红辣椒去籽切碎。(4分钟)
~4 分钟 - 4
在中高火下,在一个大煎锅中加热1汤匙植物油。将鸭胸肉皮朝下煎6-8分钟,直到皮呈金黄色且酥脆。翻面再煎2-3分钟。将鸭肉从煎锅中取出,静置10分钟后切成一口大小的块。将煎出的鸭油保留在煎锅中。(15分钟)
~15 分钟 - 5
鸭肉静置时,在另一个小炖锅中,用中火加入剩余的2汤匙植物油。加入切薄片的红葱头,煎至金黄酥脆。用漏勺捞出,放在厨房纸上沥干油份。(5分钟)
~5 分钟 - 6
在一个中碗中,将罗望子酱、酱油、红糖、蒜末、姜末、辣椒碎以及研磨好的香菜籽和孜然籽搅打均匀。(3分钟)
~3 分钟 - 7
将带有剩余鸭油的煎锅放回中火上。倒入罗望子混合物,不断搅拌,煮3-5分钟,直到酱汁变浓稠成糖浆状。(4分钟)
~4 分钟 - 8
将切块的鸭肉放入带有糖浆的煎锅中,翻炒均匀裹上酱汁。加入青柠汁。(2分钟)
~2 分钟 - 9
立即盛上糖浆鸭肉,并撒上大量脆炸红葱头。(1分钟)
~1 分钟
小贴士
- 为了获得额外的脆炸红葱头,请确保它们切得非常薄,并在加入之前油温适宜。不要一次放入太多。
- 这道菜非常适合搭配蒸茉莉香米或简单的黄瓜沙拉。
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