韩国早餐咸鲜味
韩式泡菜汤早餐饼配酱油釉豆腐
这款美味的早餐饼是将经典的韩式泡菜汤进行风味上的创新,富含发酵的精华和嫩豆腐。外酥内软,湿润多汁,为您的一天提供令人满足的鲜味体验。

准备时间
75 分钟
难度
困难
份量
4
卡路里
350 kcal
步骤
- 1
将老豆腐彻底沥干水分并尽可能挤压出多余的水分。将陈年泡菜、葱、大蒜切碎,姜磨成泥。如果使用食品料理机,可以将泡菜和豆腐打成粗碎,但要注意不要过度打成糊状。
~15 分钟 - 2
在一个大碗中,将压干的豆腐、切碎的泡菜、熟米饭、切碎的葱、大蒜、姜、香油、2汤匙酱油、Gochugaru和黑胡椒混合。充分搅拌,直到所有食材都充分混合。混合物应湿润但能保持形状。
~10 分钟 - 3
将混合物分成4-6个大小均匀的饼状,厚度约1英寸(2.5厘米)。确保它们紧实,以免在烹饪过程中散开。
~5 分钟 - 4
在中高火上,在一个大煎锅中加热2-3汤匙植物油。小心地将饼放入热锅中,确保不要使锅内过于拥挤。每面煎5-7分钟,或直至金黄酥脆。
~15 分钟 - 5
在煎饼的同时,准备酱油釉料。在一个小碗中,将1汤匙酱油、味淋、红糖和1汤匙水搅打均匀。放在一旁备用。
~2 分钟 - 6
将煎好的饼从锅中取出后,用厨房纸短暂沥干油分。如有必要,擦拭煎锅,或使用干净的煎锅。将煎锅放回中火上,倒入准备好的酱油釉料。让它煮沸并稍微变稠,约1-2分钟。
~3 分钟 - 7
将煎好的饼放回锅中,淋上釉料。轻轻翻动或用刷子将釉料均匀地涂抹在饼上。再煎1-2分钟,直到釉料变得粘稠并焦糖化。
~3 分钟 - 8
立即享用韩式泡菜汤早餐饼,淋上锅中剩余的釉料。
小贴士
- 为了增加额外的风味,可以在饼的混合物中加入1汤匙泡菜汁。
- 这些饼在烤箱或空气炸锅中重新加热效果很好,可以保持其酥脆度。