意大利午餐咸甜鲜

帕尔玛火腿和无花果香醋釉面意面

这道菜肴提供了咸味的帕尔玛火腿、甜味的无花果和浓郁的香醋釉面的美妙组合,所有这些都与完美煮熟的意大利面拌在一起。它是一顿快捷而精致的餐点,非常适合便餐。

帕尔玛火腿和无花果香醋釉面意面

准备时间

25 分钟

难度

简单

份量

2

卡路里

450 kcal

步骤

  1. 1

    在一个大锅里烧开加盐的水。加入意大利面,按照包装说明煮至弹牙。

    ~10 分钟
  2. 2

    在意大利面煮的时候,将大蒜切碎。将新鲜无花果切成四分之一。将帕尔玛火腿撕成一口大小的块。

    ~3 分钟
  3. 3

    在一个煎锅中用中火加热橄榄油。加入切碎的大蒜,翻炒1分钟至香气四溢。

    ~1 分钟
  4. 4

    将切片的无花果加入锅中,煮2-3分钟至略微变软。

    ~3 分钟
  5. 5

    沥干意大利面,保留约半杯煮面水。将沥干的意大利面加入有无花果的煎锅中。

  6. 6

    加入撕碎的帕尔玛火腿和香醋釉。将所有食材一起翻炒,如果需要,可以加入少量保留的煮面水,制成清淡的酱汁。

    ~2 分钟
  7. 7

    根据口味用盐和黑胡椒调味。在上菜前拌入新鲜罗勒叶。

    ~1 分钟
  8. 8

    立即装盘。

小贴士

  • 如果买不到新鲜无花果,可以用温水浸泡15分钟的干无花果代替。
  • 为了增添一丝优雅,可以用少量额外的香醋釉和几片完整的罗勒叶作为装饰。

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