越南早餐酸清真
香茅杨桃早餐卷配腌萝卜
一道充满活力的越南风味早餐卷,采用嫩滑的米纸卷皮,内含芳香的香茅炒蛋、酸甜的杨桃以及爽口的腌白萝卜。这些卷饼能带来独特的风味和口感,开启您的一天。

准备时间
75 分钟
难度
困难
份量
4
卡路里
280 kcal
步骤
- 1
剥去白萝卜的皮,切成细长的火柴棍状。在一个小碗中,混合米醋、糖和盐。搅拌直至糖和盐溶解。将白萝卜条加入腌料中,静置至少30分钟,或直至略微变软且带有酸味。
~5 分钟 - 2
准备香茅。去除坚韧的外层,将香茅茎内层嫩的部分切成细末。
~5 分钟 - 3
在一个大碗中,打散鸡蛋,加入鱼露、黑胡椒和切碎的香茅。确保香茅分布均匀。
~3 分钟 - 4
在一个不粘锅中,用中火加热15毫升中性食用油。倒入一半的蛋液,轻轻炒散至熟透。从锅中取出,备用。用剩余的蛋液和油重复此步骤。
~10 分钟 - 5
清洗并切薄片杨桃,去除所有种子。轻轻分开薄荷叶和香菜叶。
~5 分钟 - 6
准备一个浅盘,倒入温水,用于浸泡米纸卷皮。
~1 分钟 - 7
将一张米纸卷皮放入温水中浸泡约15-20秒,或直至变软。将其平铺在干净的表面上。
~1 分钟 - 8
在卷皮底部边缘附近,放上少量炒蛋、几片杨桃、一些腌萝卜、薄荷叶和香菜叶。注意不要放得太满。
~2 分钟 - 9
将卷皮的底部边缘折叠在馅料上方,然后折叠两侧。紧密地向上卷起,形成一个紧实的卷。
~2 分钟 - 10
重复步骤7-9,直到所有食材用完。此食谱可制作约12个卷。
~20 分钟 - 11
立即食用,可搭配剩余的腌萝卜汁一起蘸食。
小贴士
- 为了达到最佳效果,将香茅切得非常细,以确保没有坚韧的部分。您也可以用研杵和研钵将其捣碎,以获得更顺滑的质地。
- 如果米纸卷皮容易撕裂,尝试缩短浸泡时间,或使用稍凉的水。