韩式辣酱照烧三文鱼配脆米糕
这道菜肴以鲜嫩的三文鱼为特色,裹上香甜可口的韩式辣酱照烧酱,搭配酥脆的香煎米糕,风味绝佳。它融合了韩国风味,并带来令人满足的口感对比。

准备时间
40 分钟
难度
简单
份量
4
卡路里
550 kcal
步骤
- 1
准备韩式辣酱照烧酱:在一个小碗里,混合韩式辣酱、酱油、蜂蜜、米醋、芝麻油、蒜末、姜末、盐和黑胡椒。备用。
~5 分钟 - 2
准备米糕:将熟米饭用力压入一个抹了油的20x20厘米的烤盘或类似大小的容器中,形成约2.5厘米厚的层。放入冰箱冷藏至少30分钟(或过夜),使其冷却凝固。一旦米饭变硬,将其切成5厘米的方块或所需的形状。
~5 分钟 - 3
用盐和黑胡椒给三文鱼排调味。
~2 分钟 - 4
在一个大煎锅中,用中高火加热2汤匙植物油。将米糕单层放入锅中(可能需要分批进行),每面煎4-5分钟,直到呈金黄色并酥脆。从煎锅中取出,备用。
~10 分钟 - 5
在同一个煎锅中,用中高火加热剩余的2汤匙植物油。将三文鱼排皮朝下(如果适用)放入锅中,煎3-4分钟,直到鱼皮酥脆。
~4 分钟 - 6
翻动三文鱼排,慷慨地刷上准备好的韩式辣酱照烧酱。再煎3-4分钟,或直到三文鱼完全煮熟,酱汁焦糖化。
~4 分钟 - 7
将韩式辣酱照烧三文鱼放在酥脆的米糕上或旁边。撒上切碎的葱和芝麻作为装饰。
~2 分钟
小贴士
- 为了获得更酥脆的米糕,请确保在压制和煎炸之前,米饭已完全冷却并稍微干燥。使用隔夜米饭是理想的选择。
- 您可以提前一天准备韩式辣酱照烧酱并切好米糕,然后将它们存放在冰箱里。这样可以节省晚餐准备时间。
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