希腊早餐辛辣鲜味清真
香辣羊肉肠菲达奶酪烟熏红椒粉番茄鸡蛋
一款深受希腊风味启发,口感浓郁的早餐菜肴,包含碎菲达奶酪和烟熏羊肉肠,在香辣的番茄辣椒酱中慢炖。这款丰盛的番茄鸡蛋(Shakshuka)提供了咸、辣和鲜的美味平衡,是周末早午餐的绝佳选择。

准备时间
45 分钟
难度
困难
份量
4
卡路里
450 kcal
步骤
- 1
将羊肉肠从肠衣中取出,弄碎成小块。在大的平底锅中用中火加热橄榄油。加入弄碎的羊肉肠,用勺子弄散,煎至金黄色并完全煮熟,约5-7分钟。用漏勺将香肠捞出备用,将锅中融化的脂肪留下。
~7 分钟 - 2
将洋葱和彩椒切碎。大蒜切末。将切碎的洋葱和彩椒加入锅中融化的羊肉脂肪中。偶尔搅拌,煮至变软,约8-10分钟。
~10 分钟 - 3
加入切末的大蒜、烟熏红椒粉、孜然粉和红辣椒碎。持续搅拌,再煮1分钟至散发香味。
~1 分钟 - 4
倒入压碎的番茄。充分搅拌,使所有食材混合均匀。将酱汁煮沸,然后转小火,盖上锅盖,煮15分钟,让风味充分融合。
~15 分钟 - 5
将菲达奶酪弄碎,撒入酱汁中。轻轻拌入煮熟的羊肉肠。根据口味用盐和黑胡椒调味。
~2 分钟 - 6
在番茄酱中挖四个坑。小心地将一个鸡蛋打入每个坑中。盖上锅盖,煮5-8分钟,或直到蛋白凝固,蛋黄达到您想要的熟度。
~8 分钟 - 7
上桌前用新鲜切碎的欧芹装饰。
小贴士
- 想要更辣的话,可以和彩椒一起加入一个切碎的墨西哥辣椒。
- 立即搭配温热的脆皮面包或皮塔饼一起食用,蘸取美味的酱汁和流动的蛋黄。