黎巴嫩午餐酸甜鲜清真

黎巴嫩石榴糖蜜烤鸡串配开心果杜卡

鲜嫩的鸡肉块用鲜艳的石榴糖蜜、苏木和蒜末腌制,烤至完美。搭配酥脆的开心果和香料杜卡,带来甜、酸、咸的爆炸性风味。

黎巴嫩石榴糖蜜烤鸡串配开心果杜卡

准备时间

60 分钟

难度

中等

份量

4

卡路里

450 kcal

步骤

  1. 1

    将鸡腿肉切成约2.5厘米(1英寸)的方块。

    ~5 分钟
  2. 2

    在一个大碗中,将石榴糖蜜、橄榄油、蒜末、苏木、盐和黑胡椒搅拌均匀。加入鸡肉块,翻拌使其均匀裹上腌料。

    ~5 分钟
  3. 3

    盖上碗,放入冰箱腌制至少30分钟,最多4小时。

    ~30 分钟
  4. 4

    在鸡肉腌制期间,准备杜卡。在一个干燥的小碗中,用中火烘烤开心果、芝麻、香菜籽、孜然籽和小茴香籽,直到散发出香味,约3-5分钟。小心不要烤焦。

    ~5 分钟
  5. 5

    将烤好的食材放入食品料理机中,脉冲式搅打至粗略研磨。加入一小撮盐调味。

    ~2 分钟
  6. 6

    将腌制好的鸡肉块串在烤串上。

    ~5 分钟
  7. 7

    将烤架预热至中高温。将鸡肉串在烤架上烤8-10分钟,偶尔翻面,直到烤熟并略带焦痕。

    ~10 分钟
  8. 8

    将烤串从烤架上取出。撒上准备好的开心果杜卡。立即食用。

小贴士

  • 为了获得最佳风味,请将鸡肉腌制至少2小时。如果使用竹签,请提前浸泡在水中30分钟,以防烤焦。
  • 将这些烤串与新鲜的塔布勒沙拉或奶油鹰嘴豆泥一起食用,即可享用一顿完整的黎巴嫩午餐。

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